Hvis du opplever noe slikt, er det viktig å vurdere følgende:
* Mulig feiltolkning: Kanskje du feiler en drømmedetalje eller tar feil av noe annet for en "y".
* Sleep lammelse: Denne tilstanden kan forårsake hallusinasjoner, inkludert å se ting på kroppen din. Det er ofte ledsaget av en følelse av å ikke være i stand til å bevege seg eller snakke.
* Andre medisinske tilstander: Noen forhold kan forårsake hudopplevelser eller synsforstyrrelser. Det er alltid best å konsultere lege hvis du er bekymret for fysiske endringer.
Hvis du opplever noe som virker uvanlig eller skremmende, kan du kontakte en medisinsk fagperson for veiledning.