Her er sannheten:
* Det er ingen vitenskapelige bevis som antyder at folk drømmer i svart og hvitt. Drømmer er komplekse og personlige opplevelser, og det er ingen måte å objektivt måle fargeinnholdet.
* drømmer er svært subjektive. Det en person oppfatter som svart og hvit, en annen kan se som gråtoner eller til og med full farge.
* Måten vi husker drømmene våre på kan påvirkes av mange faktorer , inkludert våre våkne opplevelser, følelser og til og med tiden på dagen vi husker dem.
Så er det normalt eller rart?
Det er helt normalt å ha drømmer som virker svart og hvitt, spesielt hvis du vokste opp i en tid da TV og filmer først og fremst var i svart og hvitt.
Det er imidlertid viktig å huske det:
* Det er ingen riktig eller feil måte å drømme på.
* Bare fordi du husker en drøm i svart -hvitt, betyr ikke det at den faktisk var.
* Fargen (eller mangelen på dem) av drømmene dine sier ikke noe om din mentale helse eller velvære.
Hvis du er nysgjerrig på drømmene dine, må du føre en drømmejournal og prøve å merke fargene du ser. Du kan bli overrasket over det du oppdager!