En av de vanligste måtene folk bruker rosmarin på, er å brenne den i hjemmene sine. Dette antas å frigjøre urtens essensielle oljer i luften, som deretter kan inhaleres. Eterisk olje av rosmarin sies å ha en rekke fordeler, inkludert:
* Redusere stress og angst
* Forbedring av kognitiv funksjon
* Øke energinivået
* Forbedring av sirkulasjonen
* Lindre smerte
* Bekjempe infeksjon
* Forbedring av humøret
* Fremme avslapning
* Rosmarin antas også å være en naturlig luftrenser, og den kan bidra til å eliminere lukt og forurensninger. Det sies også å være effektivt til å avvise insekter.
For å brenne rosmarin i hjemmet ditt, kan du ganske enkelt legge noen kvister av urten på et ildfast fat og tenne dem på. Du kan også legge rosmarin til potpurri eller røkelsesblandinger. Hvis du ikke har fersk rosmarin for hånden, kan du også bruke tørket rosmarin.
Det er viktig å merke seg at brennende rosmarin kan frigjøre røyk og røyk, som kan være skadelig for helsen din. Hvis du har luftveisproblemer, bør du unngå å brenne rosmarin i hjemmet ditt.