De gjør:
1. Reguler strømmen av energi: Chakraer kontrollerer flyten av prana, eller livskraft, gjennom kroppen. Denne energien er avgjørende for å opprettholde liv og velvære.
Når chakraene er balansert, flyter energien fritt og uhindret. Dette resulterer i god helse, vitalitet og en følelse av indre ro. Men når chakraene er ubalanserte eller blokkerte, kan ikke energien flyte ordentlig, noe som fører til fysiske, mentale og emosjonelle problemer.
2. Påvirke tanker, følelser og atferd: Hvert chakra er assosiert med spesifikke organer, følelser og tanker. Rotchakraet er for eksempel knyttet til jording og sikkerhet, mens hjertechakraet er knyttet til kjærlighet og medfølelse.
Når chakraene er på linje, har folk en større følelse av velvære.
3. Balanser den fysiske kroppen: Chakraene er knyttet til det endokrine systemet, nettverket av kjertler som produserer og frigjør hormoner.
Blokkert chakraer kan forårsake flere symptomer som:
- kronisk smerte,
-utmattelse,
- emosjonelle problemer,
-og psykiske problemer.
Balansert chakraer støtter kroppens naturlige evne til å helbrede.