Væren (21. mars – 19. april)
Væren er en fighter og har vanskelig for å takle fiasko.
Siden det er en av de vanskeligste situasjonene de står overfor, krever det en stor fluktmekanisme.
Det som hjelper dem best er fysisk aktivitet og trening .
I utgangspunktet er det de som skal svette ut stresset for å komme tilbake til sitt normale jeg.
Taurus (20. april – 20. mai)
Når de føler seg kastet ut av balanse, foretrekker Taurianere å gå seg vill i andres historier.
Leser er den beste mestringsteknikken Tyren har.
En annen ting som kan hjelpe dem er å se TV-serier eller filmer.
De ønsker å unnslippe sitt eget liv, men det betyr ikke at de har noe imot å lese/se om andres.
Tvillingene (21. mai – 20. juni)
Snakker om livet deres er Geminis mestringsmekanisme.
Når ting går galt, foretrekker de å ha lange samtaler om hvem som gjorde hvem, når, hvor og hvorfor.
De må diskutere alt som har skjedd som førte til at de følte seg dårlige.
De kommer sammen med sin beste venn eller samler en gruppe nære venner og snakker, snakker, snakker ... til de føler seg bedre.
Kreft (21. juni – 22. juli)
I likhet med Taurus, flere timer i strekk ser Netflix kan få dem til å føle seg så mye bedre med livet sitt.
De elsker å gå seg vill i andres historier, spesielt romantiske.
En annen, helt annen mekanisme som hjelper kreft med å takle er shopping .
De går seg vill i å plukke ut unike detaljer til garderoben eller hjemmeinnredningen, og føler at de kommer seg ut av livets rot.
Leo (23. juli – 21. august)
Vi vet alle at enhver ekte Leo foretrekker å være i sentrum av oppmerksomheten, og det er akkurat slik deres mestringsmekanisme ser ut.
De demonstrerer hvor fantastiske de er foran vennene sine og unngår for enhver pris å være alene .
I best mulig scenario berømmer vennene deres dem for deres mange dyder, og gir dem materiale for å bevise for seg selv at de er de absolutt beste.
Jomfruen (23. august – 22. september)
Jomfruer foretrekker å takle problemene sine. De er ikke typen som prøver å rømme.
Hvis de føler seg overveldet av noe, er måten deres å takle på å jobbe .
Å fokusere på noe annet (like produktivt som å løse problemene deres) er det eneste som hjelper dem.
Hvis det ikke er noe annet å gjøre, rydder de.
Vågen (23. september – 21. oktober)
Vektens ideelle flukt er virkelig stilig:De ønsker å rømme på ekte, såreiser et sted (jo mer overdådig jo bedre) er deres mestringsmekanisme.
I hverdagen hvor reise ikke er et alternativ, takler de det ved å høre på musikk .
Det hjelper dem å få kontakt med sitt indre og slapper av.
Skorpionen (23. oktober – 21. november)
Skorpionens mestringsmekanisme er i deres kroppslige nytelser.
De foretrekker å unnslippe den harde virkeligheten på soverommene sine.
Det gir dem fred og trøst og lar dem flykte inn i et overjordisk rike av nytelse – langt, langt borte fra deres virkelighet.
De kan også være veldig kunstneriske og bruke sitt kunstneriske uttrykk å takle problemene deres.
Skytten (22. november – 21. desember)
De bruker eventyrlige bestrebelser som en flukt fra hverdagen deres.
Det spiller ingen rolle for dem hva de gjør, så lenge det er morsomt, vilt og gratis.
De foretrekker å trene ekstremsport eller møte enhver form for utfordring.
Hvis dette ikke er et alternativ, lar de ting være, drar på fest og håper at alt på en eller annen måte ordner seg til slutt.
Stenbukken (22. desember – 19. januar)
Steinbukken er det mest praktiske av alle tegn. De vet at for å kunne gjøre sitt beste, må de finne en måte å forbli i sin beste form.
Deres signaturmestringsmekanisme er meditasjon . De elsker følelsen av å konsentrere seg fullt ut om pusten og den sterke organismen som fungerer som en klokke.
Det hjelper dem å føle kontrollen igjen når de føler at de mister den.
Vannmannen (20. januar – 18. februar)
Den største sannheten om Aquarius er at hver Aquarian er forskjellig.
De vil endre mange mestringsteknikker i løpet av livet, og utvalget av disse er ganske stort.
Fra festing, røyking, drikking, lesing, reise... til meditasjon, hagearbeid, organisering av veldedighetsarrangementer osv. Listen er uendelig .
Hver av disse fungerer bare en stund, og så må de endre den fordi den mister kraften.
Fiskene (19. februar – 20. mars)
Fiskene lever ikke engang i virkeligheten, så... Hele livet og tankegangen deres er deres mestringsmekanisme.
De unnslipper virkeligheten gjennom sin kreativitet . Når de er spesielt triste eller føler seg nedstemte av en eller annen grunn, blir de enda mer kreative enn vanlig.
De trenger å skape noe vakkert for å føle at livet deres som helhet er vakrere enn det ser ut i det øyeblikket.
