De kom! På den ene siden sier de:"Hare Krishna!" (et yogisk kall til Gud!), og på den andre sier de:"Snille ord, rent hjerte." Målet er å gå 21 dager uten å kritisere andre mennesker, eller til og med generelle situasjoner. Hver gang du gjør det, bytter du båndet til det motsatte håndleddet og begynner på nytt. Jeg begynte for 13 dager siden under Mercury retrograd. Det tok meg åtte dager og mye bytte før jeg begynte å fange meg selv, og nå (faktisk akkurat da Mercury stasjonerte for å snu direkte), lærer jeg at det føles så utrolig godt å avstå fra kritikk. Det betyr ikke at jeg ikke har kritiske tanker, det betyr ikke at jeg mangler dømmekraft eller fornuft, og det betyr ikke at jeg sukkerbelegger ting eller prøver å gjøre ting «fine». Det betyr bare at jeg lærer å holde tungen min når jeg vil bruke den til å slå noen eller noe fordi det får meg til å føle meg bra eller kraftig eller smart. Hvem visste hva en dårlig vanekritikk kunne være?! Dette begynner i sin tur veldig sakte å endre kvaliteten på mine tanker og observasjoner generelt. Jeg anser meg selv som en "hyggelig, åndelig fyr", men jeg har blitt sjokkert over å innse hvor mye jeg kritiserer.

Jeg tror...at vi kan lære å la «mange ting passere». Jeg tror ... at vi faktisk kan lære å være "trege til å snakke og raske til å lytte." Vårt sinn kan lære å stole på hjertet vårt, og vårt hjerte kan være det middelet vi tenker og snakker med. Og når vi gjør dette, blir vi naturlig nok minnet om at... "Gud er kjærlighet, og Guds kjærlighet er intelligent og ekte og absolutt klar til å gjengjelde." Vi trenger bare å vite hvordan vi virkelig snakker og hvordan vi virkelig lytter. Hver gang jeg ser på bandet mitt, prøver jeg også å be:«Hjelp meg med dette. Lær meg hvordan du gjør dette. Lær meg å høre stemmen din. Lær meg å ha sjel. Lær meg hvordan jeg skal oppfatte. Lær meg hvordan jeg skal snakke." 🙂

Vil du ha en? De er gratis! Jeg sender deg en. Alt du trenger å gjøre er å sende meg en e-post med postadressen din (og nei, du vil ikke få noe annet i posten fra meg fremover!). E-post:[email protected]