Personlig Jupiter i Løven aktiverer mitt 6. hus, knyttet til helse, velvære og daglige rutiner (både personlig og arbeidsrelatert). Det er ingen overraskelse at jeg tar en mer aktiv interesse for mitt eget velvære, og utforsker et bredt utvalg (Jupiter-tilnærmingen!) av teknikker, verktøy og terapier.
Jeg har kommet over to ressurser jeg trodde du kjære leser også kunne ha glede av, og så fra mine egne personlige erfaringer tilbyr jeg disse to forslagene for velvære.
Meditasjon – ikke noe nytt her! For mange år siden, da jeg fortsatt jobbet som massasjeterapeut i Sydney, delte en klient og jeg begge kjærligheten til Brian Weiss’ meditasjoner. En av mine favoritter, en meditasjon for helbredelse, er tilgjengelig for å lytte til gratis på nettet. Du kan få tilgang til denne ca 20 min meditasjonen her. 
Ayurveda – nylig fanget denne boken, av Deepak Chopra, «Hva er du sulten på?» mitt øye på biblioteket. Den er full av nyttige tips, men gir også en tilgjengelig introduksjon til Ayurveda, en tradisjonell India-tilnærming til velvære som avgjør hvilken av tre dosha-profiler du kan falle inn i.
Hver dosha drar best nytte av unike stiler for spising, trening og livsstilsritualer. Jeg er stort sett Vata, (du finner dette ut i del 1 av quizen), men har litt Kapha-ting på gang i kroppen for øyeblikket (del 2 av quizen!). Nysgjerrig? Ta en dosha-quiz via Chopra-nettstedet her.
Har du noen favoritt ritualer for selvpleie du vil dele? Vet du hvilket hus Jupiter i Løven vil utløse i diagrammet ditt?