Deze spreuk kan iemand helpen kalmeren die zich angstig, gestrest of boos voelt.
Ingrediënten:
* Een witte kaars
* Een stuk papier
* Een pen
* Een kom water
* Een paar druppels etherische olie (zoals lavendel of kamille)
Instructies:
1. Werp een cirkel.
2. Steek de witte kaars aan.
3. Schrijf de naam van de persoon die je wilt kalmeren op een vel papier.
4. Plaats het stuk papier in de kom met water.
5. Voeg een paar druppels etherische olie toe aan het water.
6. Roer het water met de klok mee met je vinger.
7. Terwijl je roert, visualiseer je dat de persoon die je wilt kalmeren, vredig en ontspannen wordt.
8. Herhaal de volgende bezwering drie keer:
```
"Rustig en sereen,
Vreedzaam en vrij,
Moge deze persoon zijn."
```
9. Sluit de cirkel.
Tips:
*Deze spreuk kan voor jezelf of voor iemand anders worden uitgevoerd.
*Als je de spreuk voor iemand anders uitvoert, zorg er dan voor dat je eerst toestemming van die persoon hebt.
* Je kunt deze spreuk ook gebruiken om dieren te kalmeren.