Basisbeschermingsspreuk:
1. Verzamel voorwerpen zoals een witte of zwarte kaars, salie of wierook, een kristal (zoals helder kwarts of amethist) en enkele beschermende kruiden (zoals rozemarijn, basilicum of lavendel).
2. Reinig je ruimte met salie of wierook om een heilige sfeer te creëren.
3. Houd het kristal in je handen en laad het op met je energie en intentie voor bescherming.
4. Steek de kaars aan en plaats het kristal vlakbij. Chant een eenvoudige beschermende affirmatie of bezwering.
5. Visualiseer dat je omringd wordt door een bol van wit of gouden beschermend licht.
6. Laat de kaars uitbranden en houd het kristal bij je voor voortdurende bescherming.
Energieboost-spreuk:
1. Zoek een zonnige plek buiten of in de buurt van een raam waar zonlicht binnenkomt.
2. Houd je handen met de handpalmen naar boven naar de zon gericht. Voel de warmte en visualiseer de energie die in je handen en lichaam stroomt.
3. Chant een stimulerende affirmatie zoals:"Ik ben gevuld met levendige energie en vitaliteit."
4. Voel u gerevitaliseerd terwijl u zich koestert in de energie van de zon en deze u laat stimuleren.
Veel geluksspreuk:
1. Zorg voor een handvol centen, wat kaneel en een klein groen doekje.
2. Wikkel de centen in de doek en knoop deze vast met een groen lint of touwtje.
3. Terwijl je de bundel in je handen houdt, visualiseer je dat je geluk en fortuin ervaart.
4. Chant een bezwering als:'Pennies voor geluk, rijkdom en voorspoed.'
5. Draag de bundel bij je als geluksbrenger.
Liefdesaantrekkingsspreuk:
1. Verzamel een roze kaars, rozenkwarts of rhodochrosietkristal en gedroogde rozenblaadjes.
2. Maak je ruimte schoon, steek de kaars aan en plaats het kristal in de buurt.
3. Houd de rozenkwarts in je handen, visualiseer liefde en aantrekkingskracht die naar je toe komt.
4. Zeg een affirmatie als:'Ik trek liefde en diepe verbindingen aan in mijn leven.'
5. Blaas de kaars uit en houd het kristal bij je om de liefdesenergieën te versterken.
Dankbaarheidsspreuk:
1. Zoek een rustige plek waar je niet gestoord wordt.
2. Ga comfortabel zitten, sluit je ogen en haal een paar keer diep adem.
3. Denk na over dingen waar je dankbaar voor bent (groot of klein). Voel de positieve emoties die gepaard gaan met dankbaarheid.
4. Visualiseer al je zegeningen verpakt in goud of wit licht.
5. Druk je dankbaarheid mondeling, opgeschreven of mentaal uit.
6. Blijf je concentreren op dankbaarheid, verruim je hart en omarm tevredenheid.
Onthoud dat je intentie, energie en overtuiging een belangrijke rol spelen in de effectiviteit van spreuken. Oefen met een open hart en respect voor het vak.