Er is geen goede of foute manier om emo te zijn. Iedereen ervaart zijn emoties op zijn eigen, unieke manier. Als je emo bent, is het belangrijk om gezonde manieren te vinden om je gevoelens te uiten. Dit kan onder meer schrijven, muziek, kunst of therapie zijn. Het is ook belangrijk om je te omringen met mensen die je begrijpen en ondersteunen.