Il sogno lucido, d'altra parte, si riferisce allo stato in cui una persona diventa cosciente o consapevole che sta sognando. Durante un sogno lucido, un individuo può avere un certo livello di controllo sul mondo dei sogni, come dirigere le proprie azioni e pensieri all'interno del sogno. Tuttavia, azioni fisiche come la deglutizione richiedono comunque movimenti muscolari che non possono essere eseguiti durante il sonno.
Pertanto, la deglutizione mentre si cerca di addormentarsi o durante il sogno lucido non è possibile a causa dei cambiamenti fisiologici che si verificano durante il sonno.