2. Di' loro che non ti interessa . Se non puoi ignorare le persone che ti insultano, dì loro che non ti interessa. Fai loro sapere che le loro parole non hanno alcun potere su di te.
3. Difendi te stesso . Se le persone che ti insultano sono persistenti, potresti dover farti valere. Dì loro che non sei un poser e che sei orgoglioso di quello che sei.
4. Parla con qualcuno di cui ti fidi . Se ti senti turbato o sopraffatto dalle persone che ti insultano, parla con qualcuno di cui ti fidi, come un amico, un familiare o un insegnante. Possono offrire supporto e guida.
5. Ricorda che non sei solo . Se ritieni di essere l'unico a essere insultato, ricorda che ci sono altre persone che stanno attraversando la stessa cosa. Sono disponibili risorse per aiutarti, come forum online e gruppi di supporto.