Sognare in terza persona:è normale?

Hai mai sognato te stesso dal punto di vista di qualcun altro e ti sei chiesto cosa significa? Forse pensavi di vivere il sogno come qualcun altro, o forse anche come un'esperienza extracorporea.

Questo è chiamato sogno in terza persona, o sognare dal punto di vista in terza persona, ed è in realtà più comune di quanto si possa pensare. Spesso, le persone che sognano in terza persona dicono che è come guardare un film mentre si guardano fare cose diverse.

Qualunque sia il tipo di sogno in prospettiva in terza persona che stai facendo, siamo qui per aiutarti a interpretare il significato della prospettiva onirica di vedere te stesso dalla prospettiva o dal punto di vista di qualcun altro nei tuoi sogni.

Cosa sono i sogni POV in terza persona?

I sogni tendono a manifestarsi più comunemente da due diversi punti di vista (POV). La prima persona è la più comune, mentre la terza persona è il secondo modo più comune in cui le persone vivono i propri sogni.

Ashley, una spiritual coach di The Awakened State, definisce questo tipo di sogno come:

Quindi, sognare in terza persona è fondamentalmente solo guardare o vederti nel sogno invece di vivere il sogno in prima persona. Quindi, invece di sentire la morbida pelliccia di un cane che accarezzi nei tuoi sogni, ti vedi invece accarezzare il cane.

Una persona su Reddit descrive il sogno in terza persona e l'esperienza in questo modo:

Per il motivo sopra descritto, questo tipo di sogno è spesso chiamato sogno cinematografico . Ciò è dovuto al fatto che l'esperienza è praticamente come un film nella tua testa, in cui sei l'operatore della macchina da presa invece dell'attore protagonista.

La cosa davvero interessante di questa terza persona, o sogni cinematografici, è che spesso si verificano zoom della fotocamera e riprese al rallentatore, proprio come quando si guarda un film reale. Questi tipi di sogno sono spesso caratterizzati anche dal saltare da una scena all'altra, proprio come al cinema.

Molte persone che sognano in terza persona sperimentano anche sogni serializzati, il che significa che ogni notte il loro sogno riprende la trama o la trama della notte precedente. Ora capisci perché questi sogni sono spesso chiamati sogni cinematografici o simili a film.

Ecco una domanda da porsi se stai facendo questi sogni:quando vedi qualcosa in terza persona, è davvero come un film o è come essere lì ma lontano da ciò che sta accadendo? Potrebbe essere difficile dire la differenza. Immagino che se ritieni di non poter essere influenzato da ciò che sta accadendo, allora è davvero la terza persona rimossa.

So di aver fatto sogni che passano dalla prima persona alla terza persona quasi per proteggermi. Come se fossi in un incendio, all'improvviso sto solo guardando il fuoco come se fosse un film.

Una cosa interessante che ho imparato durante la ricerca su questo tipo di sogno è che i sogni in prospettiva in terza persona sono spesso associati al periodo nREM (non REM) del sonno.

I tuoi sogni possono cambiare prospettiva?

Se parli con qualcuno che ha sperimentato la prospettiva del sogno in terza persona, allora conosci già la risposta a questa domanda.

Non solo il tuo sogno può passare dal punto di vista in terza persona a quello in prima persona, ma quella prospettiva può cambiare avanti e indietro più volte in un unico sogno.

A volte sei lo spettatore passivo del sogno e poi improvvisamente stai vivendo il sogno dal punto di vista in prima persona.

I miei sogni spesso cambiano prospettiva avanti e indietro. Ad esempio, se sto guardando il film in sogno, è probabile che alla fine diventi un sogno con me come personaggio, ma poi può tornare a guardare i titoli di coda.

Alcuni possibili significati del sognare in terza persona

Ci sono una serie di ragioni per cui potresti sognare te stesso in terza persona. Quindi, se ti stai chiedendo cosa significa sognare in terza persona? allora lascia che ti aiutiamo a dargli un senso.

Ti consideri uguale.

Potrebbe essere che tu ti consideri uguale tra gli altri. Come se il tuo sogno desse un "trattamento equo" a tutti i suoi personaggi.

Questo simbolismo sembra coincidere con la perdita del senso di sé nei sogni. Ad esempio, stai guardando i personaggi come una telecamera, ma non sei uno dei personaggi e non hai davvero una personalità come spettatore passivo.

Ti senti rimosso dalla tua vita.

Potresti provare sentimenti nella tua veglia come quelli che ti fanno sentire rimosso o non parte di qualcosa, il che porta la terza persona a sognare in POV.

Ti senti come se non avessi il controllo.

Nella tua vita da sveglio, potresti sentirti come se non avessi il controllo su ciò che ti sta succedendo o su come sta procedendo la tua vita, come se lo stessi solo guardando accadere e non puoi farci nulla.

Allora, cosa significa davvero per te?

Il punto più importante da cui iniziare è... come ti sei sentito NEL sogno. I sentimenti nei sogni non sono mai mascherati, quindi come ti sei sentito NEL sogno è come ti senti riguardo all'argomento nella tua vita di veglia.

Hai avuto una prospettiva in terza persona nei tuoi sogni? Hai domande a riguardo? Hai un'interpretazione cinematografica dei sogni in POV in terza persona o un significato che non abbiamo e vorresti condividere? Fatecelo sapere nei commenti qui sotto.