L'eco del sognare da svegli è un'astrazione della realtà, si è distaccati da ciò che sta realmente accadendo e la percezione è qualcosa di molto diffuso:è la realtà sostituita dalla fantasia.
Pensieri, speranze o... idee particolarmente felici e piacevoli, che immagini, si avverano e poi li vivi quando sei sveglio.
Molto tempo fa, sognare ad occhi aperti era considerato un hobby pigro per le persone che mancavano di interesse per la vita. Durante gli anni '50 gli psicologi avvertivano i genitori e gli insegnanti di non lasciare che i propri figli sognassero ad occhi aperti, altrimenti sarebbero rimasti intrappolati in uno stato mentale nevrotico o psicotico.
Gli studi avanzati di oggi hanno dimostrato che sognare ad occhi aperti può essere più benefico e, per coincidenza, aiuta a stimolare la mente. Si dice che l'essere umano medio sogni ad occhi aperti circa il 50% del tempo della sua vita da sveglio nell'intera vita.
Aspetti positivi del sogno ad occhi aperti:
Si dice che sognare ad occhi aperti sia la chiave per sbloccare talenti nascosti in noi che non avremmo mai pensato fossero possibili. Ora le persone che lasciano vagare la mente non dovrebbero essere scoraggiate, ma piuttosto eccitate. Sebbene ci siano due diversi tipi di sognatori ad occhi aperti, ottimisti e pessimisti. Ecco gli aspetti positivi delle fantasie.
- La capacità di risolvere i problemi più velocemente
- Generazione di idee nuove e migliorate
- Aiuta a eliminare i cattivi pensieri inutili che a volte offuscano il nostro giudizio
- Esplora nuove vette che non sono possibili per l'esistenza umana
- Vivi la tua fantasia personale
- Migliora le abilità linguistiche dei bambini e le loro prestazioni a scuola.
- Alcune delle migliori idee vengono da noi che sogniamo ad occhi aperti. (es. uomo sulla luna e internet, ecc.)
- Aiuta la mente, il corpo e l'anima
- Mantiene buone relazioni e organizza i pensieri
- Aumenta il livello di produttività nella tua vita
- Migliora la concentrazione per aiutare a raggiungere gli obiettivi.
Aspetti negativi della fantasia del sogno ad occhi aperti:
Troppo di qualsiasi cosa nella vita è una brutta cosa. Anche se i vantaggi positivi del sognare ad occhi aperti superano quelli negativi, c'è ancora una linea sottile tra un sognatore ad occhi aperti e qualcuno che manca di motivazione.
Le persone che sono sempre pessimiste e pensano negativamente sogneranno ad occhi aperti pensieri negativi.
Per natura, questo manterrebbe la persona in una spirale discendente. Il seguente elenco ti fornisce tutti gli aspetti negativi dell'indulgere in una fantasia di sogno ad occhi aperti:
- Sognare ad occhi aperti provoca incidenti stradali e brucia il cibo sul fornello
- Il distanziamento durante le riunioni importanti oa scuola porta a perdere informazioni vitali
- Perdi la concentrazione e dimentica le informazioni importanti
- Sognare ad occhi aperti fa male alle persone che soffrono di continui pensieri negativi
- Impossibile uscire da una brutta depressione.
Tipi di sogni ad occhi aperti:
Quando sogniamo ad occhi aperti, tonnellate di pensieri e immagini attraversano le nostre menti in qualsiasi momento. I sogni ad occhi aperti ci aiutano quando pensiamo in modo positivo, ma ci feriscono anche quando pensiamo pensieri negativi.
Ogni sogno ad occhi aperti ha la sua unicità ed è personale per quella persona. La maggior parte delle fantasie non vengono mai raccontate ad altre persone, ma vengono mantenute nel profondo della persona. Alcuni sogni sono così strani o imbarazzanti che le persone non dicono mai alle persone che stanno sognando ad occhi aperti. A seconda della persona e dell'umore può influenzare la veglia.
Di seguito ti mostreremo tutti i diversi tipi di sogni ad occhi aperti che gli esseri umani sperimentano e il loro significato.
Catastrofe
Questi tipi di sogni ad occhi aperti coinvolgono la nostra caduta o disastri naturali. Fondamentalmente, qualsiasi cosa tu possa sentire è lo scenario peggiore che può accadere a te o agli altri intorno a te in cui penserai al "Sogno di catastrofe". Per curare questo comportamento negativo potresti voler meditare o pensare positivo.
Vittoria
I sogni di vittoria sono divertenti ed eccitanti. Anche se il motivo per cui lo abbiamo è che vogliamo attenzione. Non c'è niente di male nell'essere notato una volta ogni tanto. Se non sei il tipo di persona che riceve sempre attenzioni, è più probabile che tu abbia una fantasia di questo tipo. Impara ad essere più assertivo e meno timido.
Nascondersi
A volte ci “nascondiamo” nella nostra fantasia e andiamo in un luogo deserto o in un'isola fantastica. Il motivo è allontanarsi dallo stress della vita perché a volte può diventare opprimente. Potresti voler fare una pausa e rallentare.
Sesso
Le fantasie sessuali sono solitamente le più divertenti ed eccitanti. Hai la capacità di metterti in situazioni o sentimenti che non avremmo mai pensato fossero possibili. Il sesso e l'amore sono solitamente i più comuni nei sogni ad occhi aperti. Facciamo tali sogni quando non siamo soddisfatti della nostra vita amorosa.
Vendetta
Quando sogniamo ad occhi aperti la vendetta, di solito pensiamo di ferire o ferire qualcuno che non ci piace. Le fantasie di vendetta non sono così male come pensiamo. Se stai sognando ad occhi aperti di uccidere, stai rilasciando l'energia arrabbiata che tieni dentro di te. È come prendere un brutto pugno o andare al poligono di tiro.
Come sognare durante il giorno
Sognare ad occhi aperti è qualcosa di nuovo sul mercato e le persone continuano a testare le acque. Sognare ad occhi aperti come la meditazione ha i suoi vantaggi di cui le persone stanno diventando più consapevoli giorno dopo giorno.
Sebbene le persone sognino ad occhi aperti senza essere completamente coscienti, c'è ancora un modo per farlo correttamente per realizzare il loro pieno potenziale.
Una volta che avrai imparato l'arte del sogno ad occhi aperti, vedrai tutti i vantaggi che ha da offrire.
Dai un'occhiata qui sotto per vedere il modo giusto per ottenere il massimo dal tuo sogno ad occhi aperti.
- Passaggio 1 - Bevi un bicchiere d'acqua e pratica le tue tecniche di respirazione per 3-5 minuti.
- Passaggio 2 - Vai in un luogo del tuo lavoro o dell'ambiente domestico in cui hai meno probabilità di essere distratto. Spegni e riponi il telefono e il computer.
- Passaggio 3 - Mettiti comodo. Non importa dove ti trovi, rilassati e rilassati.
- Passaggio 4 - Ascolta musica rilassante. Suoni di una foresta pluviale o musica classica. In questo momento la tua mente dovrebbe essere vuota e chiara, nessun pensiero può entrare.
- Passaggio 5 - Scegli uno scenario nella tua vita reale e applicalo al tuo sogno. Ricorda che nessuna idea è troppo folle, puoi immaginare quello che vuoi.
- Passaggio 6 - Lascia che la tua mente scorra come un fiume quando vivi il tuo sogno ad occhi aperti.
Citazioni sui sogni ad occhi aperti:
- "Tutto inizia come qualcuno che sogna ad occhi aperti." - Larry Niven / Steven Wright
- “La visione senza azione è un sogno. L'azione senza visione è un incubo". - proverbio giapponese
- "Le persone non vengono in chiesa per predicare, ovviamente, ma per fantasticare su Dio". - Kurt Vonnegut