L'assunzione di vitamine altera i tuoi sogni? Mio padre ed io ci scambiamo spesso articoli interessanti e l'articolo più recente che mi ha inviato riguardava come la vitamina B6 aiuta le persone a ricordare i propri sogni. Hmm, interessante, mi chiedevo se questo potesse davvero funzionare?
C'è stato uno studio in Australia con cento persone sane, molte delle quali non riuscivano a ricordare i loro sogni. Dopo aver preso B6 ha consentito una migliore conservazione dei loro sogni. Per saperne di più su questo esperimento, leggi l'articolo su WellandGood.com
Poi ho deciso di ricercare se altre vitamine potessero alterare i sogni, ecco due articoli interessanti che ho trovato:
- Secondo ehealthme.com, la vitamina C provoca brutti sogni.
- Menshealth.com afferma che il magnesio consente sogni super folli.
È possibile che le vitamine abbiano un impatto sui tuoi sogni? Personalmente, non l'ho mai sperimentato; tuttavia, so che una camera bianca aiuta a ricordare i sogni e sogni d'oro. I sogni ambientali sono causati da ciò che sta accadendo dentro e intorno a noi, proteggendoci anche dai danni. Se il nostro ambiente altera i nostri sogni, perché non le vitamine? Tuttavia, si prega di leggere le istruzioni sulla vitamina prima di assumere per evitare reazioni avverse.
Hai mai sognato diversamente dopo aver assunto vitamina B6, C o magnesio? Se sì, condividi la tua esperienza qui sotto.
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