Sognare un ex è un'esperienza comune per gli umani, spesso legata a sentimenti o ricordi irrisolti. È una parte naturale dell'elaborazione della fine di una relazione e può essere influenzato da vari fattori come lo stress, l'ansia o semplicemente il passare del tempo.
Se stai sperimentando sogni frequenti o inquietanti su un EX, potrebbe essere utile riflettere sul tuo attuale stato emotivo e prendere in considerazione l'idea di parlare con un terapeuta o un consulente. Possono aiutarti a capire i tuoi sogni e lavorare attraverso eventuali sentimenti persistenti.