Esistono molte storie e resoconti diversi sull'attività dei poltergeist, ma nessuno di questi è stato dimostrato essere vero. È importante essere critici nei confronti di qualsiasi affermazione fatta sui poltergeist e ricordare che non esistono prove scientifiche a sostegno della loro esistenza.
Se stai riscontrando fenomeni strani o insoliti nella tua casa, è importante indagare la causa prima di attribuirli ai poltergeist. Potrebbe esserci una spiegazione razionale per ciò che sta accadendo, come un problema strutturale della casa o un fenomeno naturale.
Se sei ancora preoccupato per l'attività del poltergeist, potresti prendere in considerazione l'idea di chiedere il parere di un professionista della salute mentale. Possono aiutarti a far fronte allo stress o all'ansia che potresti provare e possono anche aiutarti a escludere qualsiasi possibile spiegazione psicologica per ciò che sta accadendo.