* I sogni sono esperienze sensoriali: I sogni coinvolgono i nostri sensi, ma non sono vere sensazioni fisiche. Sono creati dal nostro cervello.
* La sensazione di bug che strisciano è un'allucinazione: La sensazione di bug che strisciano su di te in un sogno è un tipo di allucinazione, che è una percezione senza un vero stimolo esterno.
* I nostri corpi sono paralizzati durante il sonno REM: Durante il sonno REM, il palcoscenico in cui si verificano la maggior parte dei sogni vividi, i nostri corpi sono paralizzati per impedirci di recitare i nostri sogni. Questo è un meccanismo protettivo.
Quindi, mentre la sensazione di insetti che strisciano su di te in un sogno può sembrare molto reale, è solo il tuo cervello che crea un'esperienza sensoriale. Se lo stai vivendo frequentemente, potrebbe essere un segno di stress, ansia o persino una condizione medica. È meglio parlare con un medico se sei preoccupato.