Il legame tra le 3:00 del mattino e il fenomeno soprannaturale non deriva da solide basi storiche, piuttosto si è evoluto in varie parti del mondo per periodi prolungati attraverso il passaparola, leggende metropolitane, storie di fantasmi e superstizioni radicate nei miti culturali. . Ogni cultura potrebbe associare interpretazioni diverse a quella specifica ora.