* Il sé fisico: Questo è il corpo che abitiamo, la forma fisica che assumiamo in questa vita. È il livello del sé di cui siamo più consapevoli e quello con cui più spesso ci identifichiamo.
* Il sé mentale: Questa è la mente, l'intelletto, la parte di noi che pensa, sente e percepisce. È il livello di sé che utilizziamo per elaborare le informazioni e prendere decisioni.
* Il Sé Spirituale: Questa è l'anima, l'essenza, la parte di noi che si connette con il divino. È il livello del sé con cui spesso ci sentiamo meno connessi, ma è anche il più importante, poiché è la parte di noi che continuerà ad esistere dopo questa vita.