"Vargr" è la parola norrena per lupo ed è spesso usata per riferirsi ai lupi in generale. Tuttavia, se utilizzato nel contesto della mitologia norrena, si riferisce specificamente ai lupi che esibiscono tratti demoniaci o soprannaturali, come la capacità di cambiare forma o possedere gli esseri umani. I Vargr sono spesso raffigurati come creature temibili e pericolose associate al caos e alla distruzione.
"Ulfheðinn" si traduce in "pelle di lupo" o "vestito di lupo" e si riferisce a un individuo che si trasforma in uno stato simile a un lupo, simile a un guerriero berserker. Gli Ulfheðinn erano molto apprezzati nella società norrena e possedevano forza e abilità eccezionali in battaglia. Si credeva che la trasformazione in uno stato simile a quello del lupo fosse facilitata indossando una pelle di lupo o consumando determinate pozioni.