Personalmente, Giove in Leone sta attivando la mia 6a Casa, associata alla salute, al benessere e alla routine quotidiana (sia personale che lavorativa). Non sorprende che mi interessi più attivamente al mio benessere ed esplori un'ampia varietà (l'approccio di Giove!) di tecniche, strumenti e terapie.
Mi sono imbattuto in due risorse che pensavo potessero piacere anche a te, caro lettore, e quindi dalle mie esperienze personali offro questi due suggerimenti per il benessere.
Meditazione – niente di nuovo qui! Anni fa, quando stavo ancora lavorando come massaggiatore a Sydney, un cliente e io condividevamo entrambi l'amore per le meditazioni di Brian Weiss. Uno dei miei preferiti, una meditazione per la guarigione, è disponibile per l'ascolto gratuito online. Puoi accedere a questa meditazione di circa 20 minuti qui. 
Ayurveda – recentemente questo libro, di Deepak Chopra, "What Are You Hungry For?" ha attirato la mia attenzione in biblioteca. È pieno di suggerimenti utili, ma fornisce anche un'introduzione accessibile all'Ayurveda, un approccio tradizionale indiano al benessere che determina in quale dei tre profili di dosha potresti cadere.
Ogni dosha beneficia al meglio di stili unici di alimentazione, esercizio fisico e rituali di stile di vita. Sono principalmente Vata, (lo scoprirai nella parte 1 del quiz) ma al momento ho un po' di cose Kapha nel mio corpo (parte 2 del quiz!). Curioso? Fai un quiz sui dosha tramite il sito web di Chopra qui.
Hai dei rituali di cura di te preferiti che vorresti condividere? Sai quale casa Giove in Leone attiverà nel tuo tema natale?