1. Pilih waktu dan tempat yang tepat: Pilih waktu ketika Anda dapat berbicara secara pribadi dan ketika orang tua Anda santai dan reseptif. Jangan mencoba mengangkatnya saat mereka sibuk atau stres.
2. Siapkan apa yang ingin Anda katakan: Pikirkan tentang bagaimana Anda ingin menjelaskan pengalaman Anda. Anda dapat menggunakan frasa seperti:
* "Saya mengalami beberapa mimpi aneh akhir -akhir ini, dan saya ingin berbicara dengan Anda tentang mereka."
* "Saya punya mimpi yang agak memalukan, dan saya tidak tahu bagaimana menjelaskannya."
* "Saya telah belajar tentang seksualitas, dan saya ingin mengajukan pertanyaan tentang sesuatu yang saya alami."
3. Fokus pada fakta: Jaga agar penjelasan Anda faktual dan hindari terlalu banyak detail. Anda dapat dengan mudah mengatakan bahwa Anda memiliki mimpi yang melibatkan konten seksual dan bahwa Anda ingin tahu mengapa ini mungkin terjadi.
4. Tekankan bahwa Anda tidak mencari penilaian mereka: Biarkan orang tua Anda tahu bahwa Anda tidak mencari persetujuan atau ketidaksetujuan mereka sendiri. Anda hanya ingin memahaminya dengan lebih baik.
5. Terbuka untuk tanggapan mereka: Orang tua Anda mungkin terkejut atau bahkan tidak nyaman pada awalnya. Penting untuk memberi mereka waktu untuk memproses informasi Anda dan merespons dengan cara mereka sendiri.
6. Ingat, ini normal: Yakinkan diri Anda bahwa memiliki mimpi seksual sangat normal dan umum, terutama selama masa pubertas. Itu tidak berarti ada yang salah dengan Anda.
Berikut adalah contoh bagaimana Anda bisa memulai percakapan:
"Bu, Ayah, aku ingin berbicara denganmu tentang sesuatu yang agak pribadi. Aku telah mengalami beberapa mimpi akhir -akhir ini yang melibatkan konten seksual, dan aku sedikit bingung tentang mengapa itu terjadi. Aku tahu itu mungkin tampak aneh, tapi Saya tidak malu karenanya.
Ingat, orang tua Anda ada di sana untuk mendukung Anda, dan mereka kemungkinan ingin membantu Anda memahami apa yang terjadi.
Jika Anda khawatir tentang konten impian Anda atau jika mereka menyebabkan Anda tertekan, itu ide yang baik untuk berbicara dengan orang dewasa yang tepercaya, seperti seorang penasihat atau terapis. Mereka dapat menawarkan bimbingan dan dukungan.