Misalnya, jika Anda bersiap untuk melakukan perjalanan, Anda mungkin merasakan antisipasi saat mengemas tas dan memikirkan semua hal menyenangkan yang akan Anda lakukan. Atau, jika Anda sedang menunggu pertandingan besar, Anda mungkin merasakan antisipasi saat jam mulai menghitung mundur.
Antisipasi merupakan emosi positif yang dapat membuat Anda merasa bahagia dan bersemangat. Ini juga dapat memotivasi Anda untuk berusaha mencapai tujuan Anda atau menyelesaikan segala sesuatunya sampai akhir.