Inilah mengapa:
* Mimpi adalah produk dari pikiran bawah sadar Anda: Mereka adalah cara bagi otak Anda untuk memproses emosi, kenangan, dan pengalaman. Mereka tidak mencerminkan peristiwa dunia nyata.
* Anda selalu sadar selama mimpi: Bahkan jika Anda merasa seperti sedang sekarat dalam mimpi, Anda sebenarnya masih menyadari lingkungan dan tubuh Anda sendiri.
* Tubuh Anda sedang beristirahat: Saat Anda bermimpi, tubuh Anda benar -benar santai dan pulih dari hari itu. Otak Anda aktif, tetapi tubuh Anda masih.
Jadi apa yang terjadi saat Anda "mati" dalam mimpi?
* Mimpi biasanya bergeser: Anda mungkin bangun, atau mimpi itu mungkin beralih ke adegan atau cerita yang berbeda.
* Ini bisa menjadi pengalaman simbolik: Terkadang, memimpikan kematian dapat mewakili akhir, transisi, atau perubahan dalam hidup Anda. Mungkin terkait dengan kecemasan, ketakutan, atau bahkan pertumbuhan pribadi Anda.
Jangan khawatir, bahkan jika impian Anda intens atau menakutkan, Anda aman! Mereka hanyalah bagian dari aktivitas normal otak Anda. Jika Anda memiliki mimpi yang berulang atau khawatir tentang konten mereka, selalu merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan terapis atau penasihat.