DreamsAstrology >> Astrologi dan Mimpi >  >> Mimpi >> Kehidupan >> Makanan

Makanan apa yang dimakan sebelum tidur yang membuat Anda lebih sering bermimpi?

Keju. Mengonsumsi keju sebelum tidur dapat membuat Anda mengalami mimpi yang lebih jelas. Hal ini karena keju mengandung asam amino yang disebut triptofan yang digunakan tubuh untuk memproduksi melatonin. Melatonin adalah hormon yang mengatur siklus tidur dan tidur-bangun. Peningkatan kadar melatonin telah dikaitkan dengan mimpi yang lebih sering dan intens.
Makanan
  1. Mimpi tentang makanan sushi

  2. Mimpi tentang toko makanan

  3. Mimpi tentang makanan untuk diet

  4. Mimpi memotong makanan

  5. Mimpi makan makanan aneh

  6. Mimpi tentang makanan

  7. Apa dasar ilmiahnya kalau makan nangka di malam hari bisa bikin sakit?

  8. Mimpi belatung dalam makanan

  9. Mimpi tentang gelas dalam makanan