Cependant, certaines études suggèrent que les gens ont généralement 4 à 7 cycles de rêve par nuit. Chaque cycle peut durer de 5 à 20 minutes, et c'est pendant ces cycles que nous ressentons des rêves vifs.
Donc, même si nous ne pouvons pas mettre un nombre exact sur le nombre de rêves que quelqu'un pourrait avoir, il est généralement cru que les gens éprouvent plusieurs rêves tout au long de la nuit.