Nous ne pouvons pas être sûrs à 100%:
* Lucid Dreaming: Certaines personnes peuvent prendre conscience qu'elles rêvent, connues sous le nom de Lucid Dreaming. Ils peuvent ensuite contrôler leur environnement de rêve dans une certaine mesure. Cependant, même dans les rêves lucides, il y a toujours un sentiment de réalité "de rêve".
* Rêve normal: La plupart des gens ne réalisent pas qu'ils rêvent jusqu'à ce qu'ils se réveillent. En effet, nos cerveaux fonctionnent différemment pendant le sommeil paradoxal, le stade où se produisent les rêves les plus vivants.
Facteurs qui influencent la conscience:
* Étape de sommeil: Pendant le sommeil profond, nous sommes moins conscients de notre environnement et moins susceptibles de rêver de façon vivante. Le sommeil paradoxal est associé à des rêves plus vifs, mais aussi à la paralysie de notre corps, ce qui peut rendre plus difficile de réaliser que nous rêvons.
* Différences individuelles: Certaines personnes sont plus sujettes aux rêves lucides que d'autres.
* Contenu du rêve: Les rêves bizarres ou illogiques pourraient être plus susceptibles de déclencher la sensibilisation, surtout s'ils violent les lois ou normes physiques.
la ligne de fond:
Bien que nous ne puissions pas dire définitivement que les gens savent qu'ils rêvent, certaines personnes éprouvent des rêves lucides où ils font prendre conscience. Cependant, pour la plupart, l'expérience du rêve est subconsciente. C'est un domaine fascinant de la recherche en cours!