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Combien de personnes font des cauchemars ?

Environ 2 à 8 % des adultes font des cauchemars fréquents. Cependant, la prévalence des cauchemars peut varier considérablement selon la population étudiée et la définition d'un cauchemar. Par exemple, certaines études ont montré que jusqu'à 50 % des personnes peuvent vivre au moins un cauchemar au cours d'une année donnée.

Les cauchemars sont plus fréquents chez certains groupes de personnes, comme ceux ayant des antécédents de traumatisme, de troubles anxieux ou de dépression. Les cauchemars peuvent également être déclenchés par certains médicaments ou conditions médicales.

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