Le rêve est une expérience humaine courante et bien documentée, et il existe de nombreuses preuves scientifiques pour étayer son existence. Des études d'imagerie cérébrale ont montré que pendant le sommeil, le cerveau présente des schémas d'activité associés au rêve, notamment une activité accrue dans certaines régions du cerveau et la production de certaines substances chimiques cérébrales. De plus, les personnes réveillées pendant le sommeil paradoxal, qui est la phase de sommeil la plus souvent associée au rêve, rapportent souvent des rêves vifs.