Lorsque nous tombons malades, nous n'en reconnaissons pas toujours consciemment les effets, même si nous changeons au niveau cellulaire. Pour les infections virales, on parle de période d'incubation. C'est le moment où l'infection commence, mais il n'y a pas encore de symptômes. Si une maladie est imminente, nous ne le savons peut-être pas consciemment, mais cela ne signifie pas que notre subconscient reste ignorant. Cependant, rêver de maladie ne signifie pas nécessairement que vous allez tomber malade. De nombreuses préoccupations psychologiques pourraient nous peser et se manifester par des rêves de maladie. ToutComment examine certaines de ces interprétations en répondant à qu'est-ce que cela signifie si vous rêvez que quelqu'un est malade ?
Vous rêvez d'être malade et de votre santé
Comme nous l'avons dit dans l'introduction, rêver d'être malade peut être une indication qu'il y a un problème physique. Cependant, ce n'est pas exclusif et il existe de nombreuses interprétations des mêmes symptômes ressentis dans un rêve. Voici quelques considérations que vous faites lorsque vous rêvez de maladie :
- Étouffer :si vous rêviez d'étouffement et si vous vous réveillez en détresse, cela peut indiquer un rhume à venir. Lorsque votre système immunitaire a identifié le virus, des changements dans votre corps commencent à se produire. Cependant, les symptômes peuvent mettre quelques jours à se manifester physiquement. Un rêve d'étouffement a un lien direct avec la réaction de votre corps à la maladie, qui s'étouffe parce que votre gorge est enflammée. Si vous rêvez d'étouffement, cela peut être un signe avant-coureur d'un rhume à venir. Vous voudrez peut-être utiliser ce temps pour boire des tisanes, vous gargariser avec de l'eau salée ou améliorer votre système immunitaire de manière générale.
- Cauchemars :il est facile de penser qu'un rêve d'être malade est un cauchemar, mais pas toujours. Cependant, si vous faites un cauchemar en général, cela pourrait être un signe de maladie. La plupart du temps, les cauchemars ne sont pas inquiétants, mais des cauchemars fréquents peuvent indiquer un problème de santé sérieux. Les cauchemars fréquents sont souvent liés aux maladies cardiaques. Un rythme cardiaque irrégulier augmente le risque de faire des cauchemars. Les maladies cardiaques peuvent réduire la quantité d'oxygène dans votre cerveau, déclenchant un cauchemar. Une autre cause de cauchemars fréquents peut être l'apnée du sommeil. Il s'agit d'une maladie chronique qui survient lorsque votre respiration s'arrête ou devient superficielle pendant le sommeil. De telles pauses dans votre respiration réduisent l'oxygène et perturbent votre sommeil paradoxal. Des rêves terrifiants de suffocation ou de noyade peuvent indiquer que vos voies respiratoires sont obstruées et que vous avez du mal à respirer pendant votre sommeil.
- Fréquence des rêves :généralement, les gens font 4 à 6 rêves chaque nuit, mais la plupart ne se souviennent pas de tous. Nous nous souvenons souvent d'un rêve uniquement si nous nous réveillons au milieu ou s'il s'est récemment terminé. L'anxiété, la dépression et d'autres troubles de l'humeur peuvent augmenter la fréquence de vos rêves. Pour cette raison, vous pourriez vous réveiller plus fréquemment pendant votre sommeil et vous souvenir davantage de vos rêves. Une bonne idée est de tenir un journal à côté de votre lit. Continuez à noter les rêves que vous voyez au cours d'une nuit. Même si vous n'êtes pas conscient du fait que vous souffrez d'un trouble de l'humeur, la fréquence de vos rêves peut indiquer le contraire. D'autres causes d'augmentation de la fréquence des rêves peuvent être le fait d'avoir trop froid ou trop chaud dans la chambre, les antidépresseurs ou la douleur chronique. Vos hormones peuvent également avoir un impact sur le nombre et la fréquence de vos rêves.
- Rêves étranges et mémorables :de tels rêves peuvent survenir en raison de diverses conditions liées à la santé, y compris des conditions neurodégénératives telles que la maladie de Parkinson. Parfois, de tels rêves peuvent également indiquer une infection. Les infections peuvent augmenter le sommeil à ondes lentes. Pour cette raison, le sommeil de rêve commence tard et éclate dans la conscience. Cela peut conduire à des rêves mémorables qui restent avec vous même après votre réveil. Certaines personnes éprouvent même d'étranges hallucinations juste après de tels rêves. L'alcool et les antidépresseurs provoquent de tels rêves mémorables. Les effets de l'alcool devraient s'atténuer au matin. Cela affecte les substances chimiques de votre cerveau et déclenche des rêves bizarres qui s'étendent dans votre vie réelle. Les personnes prenant des antidépresseurs éprouvent des REM plus intenses, ce qui fait que ces personnes finissent par avoir plus de cauchemars. Si les médicaments que vous prenez interfèrent avec votre sommeil et vos rêves, vous pouvez demander à votre médecin de les changer.
- Des rêves qui vous réveillent :certaines personnes sont des lève-tôt qui se réveillent avant même que l'alarme ne se déclenche. Mais certaines personnes sont réveillées par leurs rêves. Si vous êtes l'un d'entre eux, vous pourriez le considérer comme un signe avant-coureur d'un trouble de l'humeur sous-jacent tel que la dépression ou l'anxiété. En raison de la dépression et de l'anxiété, vous entrez dans votre état de rêve plus tôt dans la nuit. En conséquence, vous voyez vos rêves tôt et finissez par vous réveiller tôt aussi. Une autre raison possible pour laquelle vous pouvez vous réveiller tôt d'un rêve peut être le reflux acide ou les brûlures d'estomac. Cela peut arriver si vous avez consommé un repas gras la nuit dernière. Un repas léger le soir peut vous assurer des rêves agréables et un bon sommeil.
Rêves pouvant indiquer une maladie
Il y a des occurrences de rêves spécifiques dans les rêves qui pourraient avoir une interprétation commune pour beaucoup. Ceux-ci peuvent inclure :
- Être frappé par la foudre à la tête :rêver d'être frappé par la foudre à la tête peut indiquer une migraine. Les deux types de douleur sont liés et notre subconscient bascule l'un pour l'autre.
- Être entouré de morts personnes : lorsque vous rêvez d'être entouré de morts, ou si vous voyagez avec des morts dans un endroit étrange et inconnu, alors ce genre de rêve suggère que vous vous inquiétez de la maladie ou même de la mort.
- Une personne décédée vous demande des bonbons : si une personne décédée vous prend quelque chose dans votre rêve, on dit que cela indique une perte. Ce genre de rêve signifie que la personne décédée veut prendre la douceur de votre vie. Cela peut être votre santé, un parent proche ou quelque chose d'autre que vous appréciez. Y a-t-il quelque chose que vous craignez de perdre ?
- Le serpent noir vous mord :si un serpent de couleur noire vous mord ou mord quelqu'un d'autre dans votre rêve, on dit qu'il révèle une maladie grave. Un serpent de couleur noire peut avoir une connotation négative, mais cela dépendra de l'individu et de sa situation. Par exemple, certains fans de black metal pourraient apprécier la présence de serpents noirs dans leur rêve.
- Dents cassées :on dit souvent que les dents qui tombent dans un rêve sont liées à des problèmes d'argent dans votre vie. Cependant, cela peut aussi être un signe que vous avez une maladie physique qui doit être traitée. Cela peut être aussi simple que d'avoir mal aux dents et d'avoir peur que quelque chose de mal arrive à vos dents.
- Une créature vous suit :si vous vous retrouvez poursuivi par une créature géante comme un rat, un singe ou un insecte, certains disent que cela indique la présence d'une maladie grave.
- Des fourmis sur tout votre corps :dans votre rêve, si vous voyez des fourmis sur tout votre corps, cela pourrait indiquer une maladie et une souffrance. Si les fourmis étaient collées sur un organe particulier, c'est un signe du problème de cet organe. Cependant, les fourmis pourraient également suggérer qu'un stress psychologique se produit dans votre vie.
- Dire au revoir :si quelqu'un vous dit au revoir dans votre rêve, si la personne porte une valise, si ses cheveux sont gris ou si la personne a l'air fatiguée et fatiguée, cela pourrait être un signe que vous vous inquiétez d'une maladie liée à l'âge.
- Se faire attaquer :être attaqué dans votre rêve suggère une peur de perdre le contrôle. Si vous avez des problèmes de mémoire ou des périodes de confusion, cela pourrait suggérer la présence d'un trouble neurologique ou neurodégénératif.
Toute interprétation de rêve dépend de l'individu et de sa situation . Ce n'est pas parce que vous rêvez d'être malade ou d'une maladie en particulier que vous souffrez vous-même d'un problème. Vous devez réfléchir à ce qui se passe dans votre vie pour voir comment le rêve pourrait s'appliquer. Les rêves sont des extraits de nos sentiments subconscients, mais ils ne sont pas toujours des signes clairs d'un problème spécifique. Si vous pensez avoir une maladie, veuillez consulter votre médecin et dites-lui pourquoi. Si c'est à cause d'un rêve, il peut être utile de discuter de l'état de votre santé mentale.
Si vous souhaitez des interprétations de rêve plus spécifiques, vous pouvez consulter notre article sur ce que signifie rêver de sang.