Les rêves (prémonitoires ou non) reflètent les pensées et les fantasmes du subconscient, qui se révèlent pendant la phase de sommeil paradoxal, et dont nous ne nous souvenons généralement pas une fois que nous prenons vie.
Certains ne reflètent que les événements quotidiens, tandis que d'autres sont plus représentatifs de ce qui se passe dans nos têtes et mettent en lumière nos problèmes.
Si vous avez des rêves ou des cauchemars récurrents qui semblent réels, vous faites peut-être des rêves prémonitoires. De telles expériences peuvent vous aider à anticiper ce qui pourrait arriver à long terme.
Qu'est-ce qu'une prémonition ?
Une prémonition peut être une vision, une intuition, une idée ou d'autres expériences similaires qui vous donnent un aperçu de choses qui ne se sont pas encore produites.
Ces expériences seront difficiles à reconnaître car vous ne réaliserez peut-être pas que vous en avez simplement eu un dans tous ces rêves ou visions jusqu'à ce que l'événement se produise dans votre vie éveillée.
Les rêves prémonitoires sont plus courants que vous ne le pensez. Par exemple, plusieurs personnes ont rêvé du naufrage du Titanic avant qu'il ne se produise.
Vous avez probablement vous-même fait un rêve prémonitoire et ressenti un rappel une fois que vous avez rencontré des événements réels que vous aviez vus dans les rêves.
Les visions dans vos rêves ont-elles tendance à se réaliser ?
Les prémonitions sont des messages d'un autre plan d'existence.
Un esprit comme un ange, un guide ou un bien-aimé décédé pourrait vouloir partager un message très important avec vous sur des événements futurs, sinon, vous pourriez avoir besoin d'un cadeau pour voir des événements futurs.
Les rêves prémonitoires sont plus fréquents que les visions et autres types de prémonitions, car c'est à ce moment-là que votre subconscient peut vous montrer des choses de manière assez vivante.
Comment reconnaître un rêve prémonitoire
Si vous avez un rêve récurrent ou s'il y a des éléments communs dans la plupart de vos rêves, votre subconscient essaie de vous informer.
Cela pourrait être une prémonition ou simplement une indication que quelque chose vous dérange.
Les rêves prémonitoires semblent souvent très réels et peuvent vous montrer des lieux, des personnes et des événements spécifiques. Vous ferez même un rêve dans lequel un esprit décédé ou un être cher vous parlera du long terme.
Que faire avec ces rêves
Parfois, des images à plus long terme peuvent apparaître sous forme d'éclairs ou de fragments dans vos rêves.
Les rêves vifs d'événements catastrophiques sont souvent très dérangeants. Si vous pensez que vous faites des rêves prémonitoires, vous aimeriez commencer par tenir un journal des rêves.
Gardez votre journal sur votre table de chevet et écrivez ce dont vous vous souvenez une fois que vous vous réveillez.
Vous ne vous souviendrez peut-être que de certaines choses au départ, mais votre cerveau fera un effort conscient pour percevoir les détails et se souvenir des choses une fois que vous aurez tout enregistré dans votre journal.
Tenir un journal des rêves rendra vos rêves plus clairs et il sera plus facile de se souvenir des messages et des visions que vous voyez dans vos rêves.
Vous pouvez également revenir en arrière et parcourir les entrées passées et découvrir quels rêves sont censés être des visions à long terme.
Comprendre vos rêves prémonitoires
Les rêves sont une expression de votre subconscient et suivent un ensemble de règles différent.
Vous pourriez avoir un rêve prémonitoire où un esprit décrit des événements futurs ou voit les événements à fond, mais de nombreuses prémonitions sont cachées sous une couche de symbolisme.
Vous avez besoin qu'on vous dise d'interpréter vos rêves si vous pensez qu'il y a un sens derrière eux.
Certains symboles oniriques sont extrêmement personnels et peuvent vous obliger à trouver vous-même des moyens d'interpréter ces symboles, tandis que certains symboles sont partagés par tout le monde.
Par exemple, rêver d'un accident de voiture signifie souvent qu'il y a un conflit dans votre vie.
Plus vous pratiquez, plus vous serez en mesure de comprendre ce que signifient vos rêves et la façon dont ils se rapportent à plus long terme.
L'eau pourrait être un signe que vous vous sentez dépassé et que vous rêvez de voler montre que vous êtes simplement motivé.
Pratiquer l'intellect et l'écriture libre vous aidera à entrer en contact avec votre subconscient et à savoir - à quoi et comment - le temps de votre rêve est lié à votre esprit.
Essayez de revoir régulièrement votre journal des rêves afin de pouvoir vous entraîner à identifier les éléments récurrents de vos rêves ou de faire des exercices d'écriture gratuits autour des scénarios que l'on trouve souvent dans vos rêves.
Vous ne reconnaîtrez probablement pas votre premier rêve prémonitoire jusqu'à ce que les objets que vous avez vus se réalisent.
Si vous faites des rêves récurrents ou si vous rêvez de choses qui semblent très réelles, vous aimeriez commencer un journal des rêves et vous voudrez trouver d'autres méthodes pour entrer en contact avec votre subconscient, comme la méditation.