Voici pourquoi:
* Les rêves sont le produit de votre subconscient: Ils sont un moyen pour votre cerveau de traiter les émotions, les souvenirs et les expériences. Ils ne reflètent pas les événements du monde réel.
* vous êtes toujours conscient pendant un rêve: Même si vous avez l'impression de mourir dans un rêve, vous êtes toujours conscient de votre environnement et de votre propre corps.
* Votre corps se repose: Pendant que vous rêvez, votre corps est en fait relaxant et se remet de la journée. Votre cerveau est actif, mais votre corps est toujours.
Que se passe-t-il lorsque vous "mourez" dans un rêve?
* Le rêve change généralement: Vous pourriez vous réveiller, ou le rêve pourrait passer à une scène ou une histoire différente.
* Cela peut être une expérience symbolique: Parfois, rêver de la mort peut représenter une fin, une transition ou un changement dans votre vie. Il peut être lié aux angoisses, aux peurs ou même à votre croissance personnelle.
ne vous inquiétez pas, même si vos rêves sont intenses ou effrayants, vous êtes en sécurité! Ils ne font qu'une partie de l'activité normale de votre cerveau. Si vous avez des rêves récurrents ou si vous êtes préoccupé par leur contenu, c'est toujours une bonne idée de parler à un thérapeute ou à un conseiller.