Des huiles essentielles anti-stress aux alertes du matin et aux méditations de midi qui renforcent la confiance, il existe de nos jours une quantité écrasante de hacks spirituels et de bien-être pour vous permettre de fonctionner efficacement et efficacement au travail.
Plus tôt cette année, j'ai eu ma première séance d'astrologie avec l'auteur et astrologue Rebecca Gordon et, pour être honnête, j'étais sceptique. Je ne savais pas que l'astrologie aurait un impact aussi profond non seulement sur ma vie personnelle, mais aussi sur ma vie professionnelle. L'astrologie m'a aidé à découvrir mes forces uniques et comment les exploiter dans ma carrière. Sans oublier que cela m'a donné un aperçu de la façon d'aligner ma liste de tâches avec la puissance du cosmos - cela semble fou, mais j'ai vu ces avantages de première main.
"Utiliser l'astrologie, et la lune en particulier, pour votre entreprise signifie travailler avec les cycles cosmiques contre eux", m'a dit Gordon. Ce n'est pas un mensonge, la lune a gagné en popularité cette année. Pensez simplement au nombre de rituels qu'il a eus en son honneur, comme les sorties de pleine lune et les rituels de nouvelle lune. Tout le monde semble boire le Kool-Aid lunaire, et pour cause.
Après tout, le premier calendrier jamais créé, le calendrier romain, aurait suivi les phases de la lune. La lune déplace les marées océaniques, alors pensez à ce que ce pouvoir peut faire pour votre agenda professionnel s'il est aligné en conséquence.
L'intérêt d'aligner votre emploi du temps sur les phases de la lune.
La lune tourne autour de la terre en 28 jours et la lune change de signe du zodiaque tous les deux à 2½ jours. (J'aime rester à jour avec l'application Deluxe Moon.) Lorsque le signe de la lune change, vous pouvez ressentir et voir des changements subtils dans les énergies, les émotions et les expériences.
"La lune régit les schémas énergétiques de chaque jour. Ainsi, lorsque vous alignez vos jours, vos semaines et vos mois sur le signe de la lune, vous serez en harmonie avec la nature, tout comme votre entreprise", déclare Gordon.
En tant que journaliste indépendant, consultant en stratégie d'entreprise et blogueur, chaque jour est un jonglage différent de tâches. Donc, pour moi, synchroniser mon emploi du temps avec la lune a fourni un sens lâche de la structure et des conseils généraux - c'est comme avoir un patron dans le cosmos. Par exemple, j'ai tendance à proposer des articles éditoriaux sur les lunes Bélier, à planifier des réunions en personne sur les lunes Lion et à me détendre sur les lunes Cancer. Je ne dirais pas que je suis trop strict avec ce genre d'emploi du temps, mais cela m'aide vraiment à rester organisé lorsque je me sens submergé par des tâches.
Voici quelques autres façons que Rebecca Gordon suggère d'utiliser les puissantes énergies de la lune pour informer votre horaire de travail.
Lune en Bélier
Le Bélier est un signe de feu, ce qui signifie qu'il s'agit d'une journée pleine d'énergie remplie de confiance, idéale pour mener un travail de développement commercial précieux. Ces jours sont les plus précieux pour les interactions orientées vers l'avant, telles que les réunions de haut niveau, les présentations ou les lancements. Il est temps de sortir de derrière votre ordinateur, de vous habiller d'une couleur rouge tendance pour plus de style et de rencontrer des gens en face à face.
Lune en Taureau
La sécurité est la clé de nos jours ! Tirez parti de l'énergie terrestre de ce panneau et prenez le temps de stabiliser et de sécuriser les opérations et les transactions commerciales. Ce signe régit également la nourriture et la nature, donc une lune Taureau est le moment idéal pour rejoindre votre équipe pour le dîner, de préférence à l'extérieur. En ce qui concerne votre emploi du temps personnel, prenez du temps supplémentaire le matin ou le soir (même si ce n'est que cinq minutes !) pour vous recentrer avec une séance de méditation ou de journalisation rapide et facile. N'oubliez pas que la gravité terrestre de la lune est de votre côté.
Lune en Gémeaux
Votre esprit sera vif et agile en ce moment. Prenez suffisamment de temps pour écrire du contenu, compressez vos e-mails et planifiez des réunions pour lancer les prochaines étapes. Les conversations et la planification se sentiront sans effort ces jours-ci, il peut donc également être judicieux de les utiliser pour négocier des propositions. Signe aérien dynamique, Gemini nous rappelle de mettre quelques rappels Google pour "respirer" dans nos iCals. Essayez de faire 5 à 10 des respirations les plus profondes que vous prenez toute la journée dans ces moments précieux.
Lune en Cancer
Connue comme un signe maternel nourricier, une lune cancéreuse est le moment idéal pour ralentir, tenir un journal et se concentrer sur les soins personnels. Travaillez peut-être à domicile ces jours-ci si vous le pouvez ou nourrissez votre corps avec un repas fait maison. Surtout, assurez-vous de vous reposer et de ravitailler votre esprit, votre corps et votre âme. Si vous avez un emploi du temps plus rigide, essayez de faire une courte pause au travail pour retrouver un membre de votre famille ou un ami. Parfois, un petit rapport de ceux que vous aimez est tout ce dont vous avez besoin pour vous remonter le moral et vous remettre sur la bonne voie.
Lune en Lion
Ces jours sont remplis de leadership puissant et d'énergie passionnée. Planifiez des discours ou des présentations ces jours-là pour vous assurer que votre nature expressive est bien reçue. Cette période est également fantastique pour évaluer votre image personnelle et quel style exprime le mieux votre mission, vos valeurs et votre esthétique. Consignez les vêtements qui ne vous servent plus, de sorte que vous ayez de l'argent supplémentaire à la banque à utiliser pour les choses qui remplissent votre tasse. Les jours de Lion, cela sera loin d'être une corvée et ressemblera davantage à un déguisement dans votre placard.
Lune en Vierge
Aujourd'hui, c'est une journée genre liste de contrôle ! Votre attention aux détails sera hyper focalisée pendant une lune Vierge, alors réservez-la pour éditer l'écriture que vous avez faite lorsque la lune était en Gémeaux et concentrez-vous sur les tâches les plus monotones à accomplir. Par exemple, nettoyez votre bureau (physiquement et numériquement) et supprimez les pratiques commerciales qui ne vous servent plus.
Lune en Balance
La Balance nous demande d'écouter davantage et de développer des relations. Profitez de ces journées de signes aériens pour tendre la main à votre famille et à vos amis pour obtenir un deuxième avis et pour apprendre à connaître votre équipe en dehors du travail. En d'autres termes, ne vous sentez pas coupable ou honteux de vous éloigner de votre bureau et d'aller déjeuner ou d'aller à l'happy hour. De petites conversations et des relations enrichissantes sont essentielles pour réussir sur le lieu de travail.
Lune en Scorpion
Il ne fait aucun doute que le Scorpion est un signe intense, il est donc typique de se sentir dépassé ces jours puissamment énergiques. Ce signe d'eau est caractérisé comme magnétique et courageux, alors prenez des risques et ne regardez pas en arrière. Votre communication sera fluide et directe ces jours-ci - un moment idéal pour raffermir les négociations financières, exécuter des initiatives stratégiques audacieuses ou vous mettre au défi de tendre la main à un pair inspirant avec qui vous ne vous connecteriez pas autrement. Pourquoi ne pas tirer parti de ces sensations intrépides ? Si vous ne demandez pas, vous ne recevrez pas.
Lune en Sagittaire
Une lune en Sagittaire est un moment phénoménal pour embrasser tous les efforts internationaux. Confirmez vos projets de voyage et gardez un œil sur les conférences, les festivals et les aventures expansives qui peuvent propulser votre entreprise vers l'avant. La diffusion commerciale, l'édition et les moyens de partager votre message et votre mission avec le monde entier devraient être une priorité en ce moment.
Lune en Capricorne
Ce signe astrologique a une énergie cardinale disciplinée, votre éthique de travail sera donc à son plus haut niveau. Planifiez des réunions cruciales pendant cette période, car vous serez en mesure de vous préparer efficacement et de présenter efficacement, même les présentations les plus difficiles. Vous passerez probablement ces journées à travailler dur, alors faites de votre mieux pour courir ou faire de l'exercice le matin pour vous en débarrasser tôt.
Lune en Verseau
Organisez des réunions d'équipe ce jour-là, car la communication, l'innovation et la logique se dérouleront sans effort. Synchronisez-vous les uns avec les autres et prenez le temps de découvrir les forces uniques de chacun et comment elles se rapportent à l'ensemble de votre entreprise. Vous souhaitez planifier des événements de team building ou des activités de liaison ? Attention ces jours-ci. Si vous êtes un entrepreneur solo, planifiez une date de travail avec un groupe de personnes partageant les mêmes idées ou répondez "oui" à cette invitation à un événement de réseautage qui se trouve actuellement dans votre boîte de réception.
Lune en Poissons
Laissez beaucoup d'espace blanc afin d'accueillir la créativité et la perspicacité introspective. Prenez plus de temps pour méditer et/ou pratiquer le yoga pendant ces jours afin de vous détendre et de garder votre esprit à l'aise. Vous aimez les tableaux de vision ? Laissez votre artiste intérieur se déchaîner avec des amis ces nuits-là pour définir vos intentions, vos objectifs et vos aspirations. Ceci est votre réinitialisation cosmique avant que la lune n'entre à nouveau en Bélier.