2. Soyez conscient de votre langage corporel. Votre langage corporel peut également vous donner des indices sur ce que votre intuition essaie de vous dire. Par exemple, si vous vous sentez tendu ou mal à l'aise lorsque vous êtes en présence d'une certaine personne, cela pourrait être votre intuition qui vous dit de l'éviter.
3. Faites attention à vos rêves. Vos rêves peuvent fournir des informations précieuses provenant de votre subconscient. Lorsque vous faites un rêve qui vous semble particulièrement vivant ou significatif, écrivez-le et voyez ce qu'il pourrait essayer de vous dire.
4. Méditez. La méditation peut vous aider à apaiser votre esprit et à vous connecter avec votre moi intérieur. Cela peut faciliter l’écoute de votre intuition.
5. Pratiquez la pleine conscience. La pleine conscience est la pratique consistant à prêter attention au moment présent sans jugement. Cela peut vous aider à être plus conscient de vos sentiments, émotions et sensations corporelles, qui peuvent tous vous donner des indices sur ce que votre intuition essaie de vous dire.
6. Faites-vous confiance. Le plus important est de faire confiance à vous-même et à votre intuition. Si quelque chose ne va pas ou si vous avez une intuition à propos de quelque chose, ne l'ignorez pas. Votre intuition essaie de vous protéger et de vous aider à prendre les meilleures décisions pour votre vie.