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Bien lu :Les 5 livres que vous ne pourrez pas lâcher en octobre

La lecture est indéniablement une pratique clé du bien-être, et une pratique que beaucoup d'entre nous ont ignorée pendant bien trop longtemps. Il est prouvé qu'il renforce l'empathie, réduit le stress et même atténue les envies de sucre ( oui, vraiment ! ). Dans cet esprit, nous sommes ravis de partager Well Read, une colonne qui organise les meilleurs choix absolus de fiction et de non-fiction narrative du mois. Voici ce que vous devriez lire en octobre. (Vous voulez plus d'informations sur les livres ? Voici les choix pour juin , juillet , Août , et Septembre .)

Sans abri par Barbara Kingsolver

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Photo par mbg Creative

Les livres de Barbara Kingsolver traitent souvent de questions politiques ou sociales, et celui-ci ne fait pas exception. Abordant l'économie, les soins de santé, l'environnement, le sectarisme et la politique, il s'agit d'un roman de grande envergure qui raconte l'histoire d'une seule maison en deux périodes :2016 et les années 1860 (la version des années 1860 utilise en fait de vrais personnages historiques, avec un grand succès ). Comme toujours, le succès de Kingsolver vient de l'amortissement de ses grandes idées dans des personnages ancrés et réalistes - ce sont des gens que vous connaissez, que vous les aimiez ou que vous les détestiez. Bien que le livre puisse parfois donner l'impression d'être une conférence - Kingsolver n'est rien sinon passionné - c'est un excellent mélange d'évasion inhérente à la littérature et de prise en compte des problèmes très réels de notre temps. Non protégé de Barbara Kingsolver (16 octobre)

Une étincelle de lumière par Jodi Picoult

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Un homme entre dans une clinique d'avortement et commence à tirer - et lorsqu'un flic vient négocier la libération d'otages, il se rend compte que sa fille et sa sœur sont à l'intérieur. L'écriture de Picoult en est venue à présenter une combinaison caractéristique de l'incroyablement pertinent - ce livre aborde l'intersection de la politique de l'avortement et de la politique du racisme, tout en obligeant les lecteurs à assister aux sombres conséquences d'une fusillade de masse - et incroyablement résonnant, avec des scènes qui clé haletant sanglots de votre corps. Ce livre est également raconté à l'envers (Benjamin Button style), ce qui permet à Picoult de dévoiler soigneusement et magnifiquement encore plus de surprises en cours de route. Une étincelle de lumière par Jodi Picoult (2 octobre)

Une femme bien élevée :roman des Vanderbilt par Thérèse Anne Fowler

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Alva Vanderbilt est largement connue dans l'histoire pour ses grandes demeures et un malheureux mariage forcé (plus tard annulé) de sa fille avec un duc britannique, c'est-à-dire si on se souvient d'elle du tout. Le livre de Fowler dépeint Alva comme une icône féministe et un partisan précoce mais clé du mouvement pour le suffrage des femmes, et ce faisant, montre à la fois le chemin parcouru par les femmes et le chemin qu'elles doivent encore parcourir. L'écriture est rapide, incroyablement amusante et dégoulinante de grandeur, avec toutes les fêtes somptueuses et le service aux notions de classe que l'on pourrait attendre de l'âge d'or. Une femme bien élevée :roman des Vanderbilt par Therese Anne Fowler (16 octobre)

Presque tout :Notes sur l'espoir par Anne Lamott

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Si le barrage constant de nouvelles négatives vous semble écrasant et que vous cherchez un peu d'espoir, eh bien, Anne Lamott a ce qu'il vous faut. Son nouveau livre est une exploration et un hommage au concept d'espoir, rempli d'anecdotes personnelles amusantes et de bombes de vérité qui vous couperont le souffle. "La peur, contre toute attente, conduit à la communauté, à la bravoure et à l'action juste, et cela nous donne de l'espoir", écrit Lamott, et ses paroles vous aideront tout au long de ce voyage. Ce volume mince est le rappel parfait que vous êtes assez fort et assez courageux, et que les choses vont mieux qu'elles ne le paraissent. Presque tout :notes sur l'espoir par Anne Lamott (16 octobre)

Pont d'argile de Markus Zusak

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Si vous n'avez pas lu La voleuse de livres pendant vos années d'école, vous avez raté l'une des histoires d'Holocauste les plus déchirantes et les mieux racontées de notre époque. Douze ans plus tard, l'auteur du méga-best-seller de renommée internationale est de retour avec une saga familiale sur cinq frères vivant en Australie. Après la mort de leur mère et l'abandon de leur père, ils en viennent à compter l'un sur l'autre et font face à différents obstacles. Ce livre est un larmoyant - j'ai commencé à pleurer environ 50 pages et je ne me suis pas arrêté longtemps jusqu'à ce que je le ferme - mais c'est aussi une histoire tendrement racontée et magnifiquement rendue sur les liens de la famille et les choses qui nous sont chères dans ce monde. Pont d'Argile de Markus Zusak (11 octobre)

BONUS :Huile de CBD :Secrets du quotidien par Gretchen Lidicker

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Je m'en voudrais de ne pas mentionner que pas un, pas deux, mais trois éditeurs de mbg ont des livres qui sortent en octobre, et ils sont indispensables pour votre étagère d'octobre. Le premier, Huile CBD :Secrets de tous les jours , par Gretchen Lidicker, rédactrice en chef de la santé de mbg, répondra à tous. Célibataire. question. avez-vous déjà eu à propos de la substance super tendance dérivée du cannabis :est-ce légal ? Est-ce sûr? En quoi cela aide-t-il ? Comment puis-je l'utiliser pour l'anxiété, l'inflammation, les douleurs musculaires et plus encore ? Lidicker plonge profondément dans la science du CBD mais partage ses connaissances avec la franche accessibilité d'un meilleur ami (vraiment, vraiment intelligent). Elle partage également 50 recettes pour incorporer le CBD (topiquement et en interne) dans votre vie quotidienne. Huile de CBD :Secrets de tous les jours de Gretchen Lidicker (9 octobre)

BONUS :The Spirit Almanac par Emma Loewe et Lindsay Kellner

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Les éditeurs de développement durable et de beauté et style de vie de mbg se sont associés pour écrire L'almanach des esprits :un guide moderne des soins personnels anciens . Le livre est rempli de rituels à faire à tout moment de l'année, et c'est l'antidote parfait au stress du monde moderne. Que vous soyez un débutant total (ma main est levée) ou que vous ayez déjà essayé l'astrologie, les cristaux, le yoga, la méditation ou d'autres pratiques spirituelles, Emma Loewe et Lindsay Kellner expliquent tout d'une manière inclusive, informative et inspirant. Les magnifiques illustrations garantissent que vous voudrez laisser celle-ci sur votre table basse. L'almanach des esprits par Emma Loewe et Lindsay Kellner (16 octobre)

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Livre
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