Pourquoi cette page ?
Il s'agit d'un site Web d'astrologie et de tarot, et il est donc là pour vous aider. Malgré tout ce que vous êtes venu ici pour des questions générales sur votre vie, vous pouvez avoir de réels problèmes d'anxiété ou de dépression et avoir besoin d'aide maintenant. Si vous le pouvez, allumez une bougie, ralentissez un instant pour lire ceci – préparez-vous une boisson chaude – puis demandez de l'aide. Il est là pour vous.
Je comprends ce que vous traversez - et je vous propose donc ces sites Web, livres, enregistrements et numéros. D'après mon expérience d'astrologue professionnel depuis 30 ans maintenant, ceux-ci sont éprouvés, testés et fiables. N'hésitez pas à essayer ou à appeler. Tout est gratuit.
Une promesse astrologique pour vous :les cycles se terminent aussi. Rien ne dure éternellement, peu importe à quel point on se sent mal. Vous pouvez traverser le cycle le plus difficile de votre thème astrologique et il se terminera toujours, toujours. Vous passerez à des moments plus faciles. Mais d'abord -
L'anxiété guérie avec le Dr Claire Weekes
J'ai eu tellement de lecteurs qui ont trouvé leur anxiété guérie par la méthode du Dr Claire Weekes que c'est quelque chose que je recommande tout de suite, si vous avez des palpitations cardiaques, des crises de panique ou simplement une inquiétude générale qui vous fait vous sentir serré et tendu, ou à court de haleine. Mieux encore, vous pouvez essayer son travail sans frais.
Échantillons gratuits à écouter et téléchargements de livres audio
Il existe des extraits gratuits à écouter et des téléchargements complets gratuits (avec un essai de 30 jours) sur Audible. Espoir et aide pour vos nerfs et libération de la souffrance nerveuse sont tous deux disponibles sur Audible. Qui était le Dr Weekes et pourquoi était-elle si spéciale ? Une bonne histoire à son sujet peut être trouvée ici.
Tout le monde a été aidé par le Dr Weekes
The Sydney Morning Herald – «Des personnes aussi diverses que les femmes au foyer des années 1960, la fille du tsar de la drogue de Richard Nixon, un producteur de télévision britannique, le regretté poète Les Murray, la chanteuse Clare Bowditch, la célèbre militante écologiste américaine Erin Brockovich, même les prisonniers ont bénéficié de son travail. L'éminente spécialiste de l'anxiété David Barlow, professeur émérite de psychologie et de psychiatrie à l'Université de Boston, confirme qu'elle a "créé un protocole de traitement au bénéfice infini de dizaines de millions de patients au fil des ans".
Le Dr Claire Weekes a écrit 5 livres au cours de sa vie, tous disponibles dans votre librairie en ligne préférée ou, probablement, dans votre bibliothèque locale. Lisez les témoignages sur Amazon pour voir à quel point ses livres réussissent à guérir l'anxiété.
- Auto-assistance pour vos nerfs (1962)
- La paix de la souffrance nerveuse (1972)
- Traitement simple et efficace de l'agoraphobie (1976)
- Plus d'aide pour vos nerfs (1984)
- La dernière aide pour vos nerfs (1989)
Le Dr Weekes peut également être trouvé sur YouTube ici
La dépression et quelqu'un à qui parler
Si vous souffrez de dépression, avez besoin d'aide maintenant et que vous vous sentez bleu (ou pire), veuillez appeler ou envoyer un e-mail aux Samaritains. J'ai eu pas mal d'expérience avec cette organisation au fil des ans et ils sont dignes de confiance, éprouvés et testés. En Grande-Bretagne, Charles, prince de Galles est leur patron.
Ce n'est pas religieux, malgré son nom. L'écrivain Monica Dickens était l'une de leurs premières et des plus célèbres partisanes - pour la très bonne raison que les Samaritains travaillent. Parfois, il suffit d'allumer la bouilloire, de se préparer une tasse de thé, de respirer profondément et de décrocher le téléphone. Ou envoyer un e-mail. J'ai des amis qui sont Samaritains volontaires et ils viennent de carrières très impressionnantes. Ils se sont entraînés avec l'organisation pendant de nombreux mois et le font avec le cœur. Appelez. Ils attendent.
Liens d'amitié dans le monde
Les Samaritains font partie de Befrienders Worldwide et vous pouvez trouver votre pays répertorié ici, si vous cherchez un numéro de téléphone à appeler. C'est gratuit et couvre 32 pays avec 349 centres de soutien émotionnel à travers le monde. Ils offrent la messagerie SMS, une assistance en face à face, un chat Internet et bien plus encore, en fonction de votre emplacement. Vous pouvez visiter des pages dans votre langue. Allez ici maintenant.
Les Samaritains et vous
Les Samaritains offrent un soutien téléphonique anonyme et confidentiel de la part de personnes formées pour aider ceux d'entre nous souffrant de dépression ou de sentiments suicidaires. Les Samaritains ont une excellente chaîne YouTube qui explique ce qu'ils font et propose de bons clips d'auto-assistance utiles si vous traversez une période difficile.
Samaritains britanniques
Vous pouvez envoyer un e-mail à [email protected] ou en Grande-Bretagne appeler le 116 123. Ils ont des vidéos sur la respiration contrôlée et la relaxation musculaire qui peuvent aider sur YouTube et faire face au changement. Ils ont également des vidéos expliquant comment c'est de les appeler. Ils sont @samaritans sur Twitter et le site Web est Samaritans.org où vous pouvez leur écrire une lettre, utiliser l'application ou appeler depuis Skype.
Samaritains australiens
Le site Web est ici si vous en avez besoin. Le numéro de téléphone est le 135 247. Ils ont également une bonne page de contacts d'assistance avec différents numéros à appeler ici à travers l'Australie. Un thème astrologique est une ressource fantastique, mais parfois vous avez besoin d'une oreille amicale pour écouter, de quelques conseils pratiques et - de la voix de l'expérience.
Samaritains américains
C'est l'endroit idéal pour trouver des Samaritains aux États-Unis et le numéro pour vous à New York est le 212 673 3000.
Samaritains néo-zélandais
Retrouvez-les ici
Et en Nouvelle-Zélande, leur numéro est le 0800 72 66 66.
L'Institut du chien noir
Cet excellent site Web pour tous ceux qui s'occupent du « chien noir » de la dépression, dans le monde entier - qui a besoin de faits et de soutien est ici
Au-delà du bleu
Beyond Blue est un site Web tout aussi utile, peu importe où vous vous trouvez dans le monde et quel type de dépression vous souffrez. Il a partagé des forums et des discussions si vous en avez besoin, et des fiches d'information.
N'oubliez pas que l'astrologie et le tarot sont là pour vous aider. Et ils le font. Mais parfois, vous avez besoin de plus, et vous pourriez en avoir besoin maintenant.