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¿Cuántas personas experimentan pesadillas?

Aproximadamente entre el 2 y el 8% de los adultos experimentan pesadillas frecuentes. Sin embargo, la prevalencia de las pesadillas puede variar ampliamente según la población estudiada y la definición de pesadilla. Por ejemplo, algunos estudios han encontrado que hasta el 50% de las personas pueden experimentar al menos una pesadilla en un año determinado.

Las pesadillas son más comunes en ciertos grupos de personas, como aquellas con antecedentes de trauma, trastornos de ansiedad o depresión. Las pesadillas también pueden ser provocadas por ciertos medicamentos o afecciones médicas.

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