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Los sueños premonitorios te asustan ¿cómo evitar que sucedan en la vida real?

Si bien algunas personas creen en los sueños premonitorios, este tipo de sueños no han sido probados ni validados científicamente . Si tiene sueños perturbadores o recurrentes y están afectando su vida de vigilia, se recomienda comunicarse con un profesional de salud mental autorizado que pueda brindarle apoyo y explorar diferentes técnicas, según sea necesario, para controlar la angustia durante los sueños.

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