Los sueños son experiencias personales subjetivas que ocurren durante el sueño y, por lo general, un observador externo no puede recrearlos ni "hacer que vuelvan a suceder". Los sueños surgen de procesos subconscientes internos complejos, que incluyen actividad cerebral, recuerdos, emociones, experiencias, deseos e información sensorial almacenada en nuestra mente. Aunque ciertos desencadenantes como olores, sonidos familiares, emociones, alimentos, entornos o patrones de sueño pueden ocasionalmente evocar la esencia o elementos de un Sueño similar, la recreación exacta de un Sueño idéntico es impredecible y se basa en gran medida en circunstancias individuales.