¿Alguna vez te has despertado después de soñar que te persiguen o atacan? Estas son pesadillas recurrentes comunes que la mayoría de nosotros experimentaremos en algún momento.
Todas las personas soñamos y muchos de nosotros tenemos pesadillas en algún momento de nuestras vidas. Pero, ¿qué pasa si tienes pesadillas recurrentes con el mismo tema? , como pararse desnudo frente a extraños o ser perseguido?
Este tipo de sueños indican algún tipo de miedo o ansiedad inminente y revelan cosas importantes sobre ti y tu vida . Averigüemos qué significan realmente los diferentes tipos de pesadillas recurrentes.
Aquí están las diez pesadillas más recurrentes y su significado:
1. Ser perseguido
Ser perseguido es una de las pesadillas recurrentes más comunes de todas. Se relacionan con el soñador no poder enfrentarse a una persona en su vida que tiene que , para seguir adelante. Esto podría ser una pareja o un padre abusivo, un jefe autoritario o un vínculo poco saludable. Dependiendo de cómo actúes dentro de la pesadilla, si te escondes del perseguidor, podrías estar ignorando tus problemas en la vida real . Pero si te das la vuelta y te detienes, entonces es el momento adecuado para que confrontes a la persona.
2. Ser atacado
Si estás siendo atacado en una pesadilla, indica una debilidad en algún área de tu vida personal. Si una persona le rompe los huesos o le causa lesiones físicas, entonces debe examinar dónde es particularmente vulnerable en su vida. , y quién se beneficia de esto. Si descubre dónde están sus debilidades y las mejora, las pesadillas deberían disminuir gradualmente.
3. ahogamiento
Esta es una pesadilla muy inquietante, especialmente de forma recurrente, pero entender por qué no es complejo. Quien sueña que se ahoga podría estar reprimiendo una ansiedad en el que literalmente sienten que están "por encima de sus cabezas". Están experimentando una pérdida de control sobre una situación o tarea en cuestión. Abordar este problema debería hacer que las pesadillas se detengan.
4. Ver personas muertas
Tener pesadillas sobre personas muertas se divide en dos categorías; el primero se relaciona con si conocía a la persona que ahora ha fallecido. Si esto es así, entonces la pesadilla se trata de tu renuencia a dejarlo ir. Si la persona muerta es un extraño, entonces tienes terror a lo desconocido y podría estar sufriendo de una enfermedad terminal o potencialmente mortal.
5. Estar atrapado
Si sueñas con estar atrapado y no necesariamente sufres de claustrofobia, entonces podrías estar en una situación en la que estás atrapado emocional, financiera o físicamente. . Podría ser un trabajo sin salida, una relación que ha terminado su curso o incluso la sensación de que no estás alcanzando todo tu potencial.
6. Vehículo fuera de control
Tener una pesadilla en la que viaja en un automóvil sobre el que no tiene control es representativo de su viaje en la vida . El coche eres tú y qué dirección estás tomando. Es posible que sientas que las cosas no van como quieres en tu vida, o que hay algo en lo que te sientes impotente y fuera de control.
7. Cayendo
Las pesadillas recurrentes sobre caídas indican una gran posibilidad de que estés ansioso por algún aspecto de tu vida. . Se siente fuera de control y sin esperanza ante una situación en la que no ve salida. Esto podría relacionarse con una relación, finanzas o carreras y son a menudo pesadillas que tienen las personas con autoridad. .
8. Estar desnudo en público
Si constantemente sueña que está desnudo en público, es posible que tenga problemas de autoestima o que sufra de baja confianza en sí mismo. Estar desnudo frente a extraños es exponernos literalmente a las críticas, por lo que puedes sentir que otras personas te están juzgando.
9. No preparado para un examen
¿Se despierta con pánico y sudor, pensando que acaba de ingresar a una sala de examen y no tiene idea de lo que habrá en el examen? Esto es bastante común y se refiere a la falta de confianza y la necesidad de pasar a la siguiente etapa de tu vida. .
10. Desastres Naturales
En términos generales, cualquier tipo de pesadilla relacionada con un desastre natural refleja algún tipo de desastre que amenaza su vida. . El desastre indicará una sensación de miedo o ansiedad inminente, ya que el clima no se puede predecir ni controlar. El desastre es la propia ansiedad de la persona y podría relacionarse con su relación, su trabajo, tareas o finanzas.