Conclusiones clave
- Los sueños violentos son sueños vívidos que perturban el sueño.
- Los sueños violentos son el principal símbolo del Trastorno de Conducta del Sueño REM, que afecta a más hombres.
- Varios pacientes con trastorno de conducta del sueño REM desarrollan posteriormente trastornos neurológicos.
- Los sueños violentos incluso pueden provenir de ver medios violentos, ira reprimida, impotencia o conflicto interno.
- Algunos sueños violentos representan nuestra propia necesidad de cambiar.
Sueños violentos representan el caos interior de nuestras mentes. Nacen de la energía negativa que enfrentamos en nuestra vida real. Esto incluye las formas violentas de los medios que consumimos también.
Los sueños violentos también son indicativos de futuras condiciones neurológicas. Señala trastornos neurodegenerativos, trastornos del sueño existentes, así como situaciones violentas actuales en su vida.
Es difícil identificar la razón exacta y el significado de los sueños violentos. La mejor interpretación se basa en el contexto de tu vida real y en cómo te sientes acerca de estos sueños.
Significado de Sueños Violentos – Interpretación General
RESUMEN
Los sueños violentos simbolizan los trastornos del sueño, la posibilidad de afecciones neurológicas, así como las secuelas de ver contenido violento. Este sueño representa nuestra ira interna, sentirnos impotentes y nuestra necesidad de cambio.
Los sueños violentos son muy comunes en el mundo. La mayoría de las personas ven o experimentan violencia en sus vidas. Algunas personas han experimentado violencia; la mayoría de la gente lo experimenta al ver algo violento.
A menudo, ver o escuchar algo violento puede desencadenar sueños violentos. Esto no quiere decir que seas una persona violenta.
El contenido violento que consumiste es solo una forma de que tu subconsciente te imagine en un acto violento.
Otras veces, los sueños violentos nacen de una energía personal negativa dentro de ti. Los sueños violentos son una forma de experimentar pensamientos violentos sin tener que sentirte culpable.
Por ejemplo, herir a alguien en tus sueños no significa que realmente lo harás.
Así, los sueños violentos simbolizan lo siguiente.
1. Trastorno del comportamiento del sueño REM
Los sueños violentos no significan automáticamente que una persona esté luchando contra el trastorno. Es muy común que las personas con el trastorno del sueño tengan sueños violentos.
REM significa Movimiento Ocular Rápido. El sueño más profundo que tenemos, que dura unas pocas horas durante la noche, es el sueño REM. El trastorno de conducta del sueño REM es cuando una persona muestra acciones violentas durante el sueño.
Esto significa que pueden hacer activamente lo que están soñando. Representan situaciones y sonidos violentos, a menudo lanzando brazos y piernas, mientras duermen.
Este es un trastorno del comportamiento del sueño y tiene un tratamiento prescrito.
Las personas que padecen el trastorno del sueño REM informan que experimentan sueños violentos. Es casi como si los dos fueran de la mano.
Sus sueños incluso los llevan a volverse físicamente violentos por la noche, lanzando puñetazos mientras duermen.
Más hombres que mujeres sufren de trastorno del comportamiento del sueño REM, y los efectos secundarios pueden incluso lesionar a la persona que comparte su cama.
2. Condiciones neurológicas
Los sueños violentos también suelen indicar la posibilidad de condiciones neurodegenerativas en el futuro. Según un artículo de Wired, aproximadamente el 80 % de las personas que experimentaron tales sueños desarrollaron posteriormente una enfermedad neurodegenerativa.
Estas son enfermedades neurológicas que incluyen la enfermedad de Parkinson, la demencia con cuerpos de Lewy y la atrofia multisistémica.
Este artículo sugiere que tener sueños violentos o sufrir un trastorno del comportamiento del sueño REM aún no es una causa conocida de estas afecciones.
Sin embargo, del 80 al 100 por ciento de las personas con sueños violentos, o trastorno del sueño REM, más tarde fueron diagnosticados con trastornos neurológicos.
Por lo tanto, es recomendable tener cuidado y ser consciente de sus sueños violentos y hablar con profesionales cuando sea necesario.
3. Ver contenido violento
Películas violentas, espectáculos, noticias, etc. son parte de nuestra vida. Vemos películas violentas como una forma de entretenimiento.
A menudo incluso nos encontramos con titulares violentos en las noticias. Todos estos tienen un efecto en nuestra mente y salud mental.
No significa que realmente cometeremos un crimen; al igual que un sueño de asesinato no significa que en realidad vamos a matar a alguien.
Es principalmente un canal para que nuestra mente subconsciente actúe la ira que podemos sentir hacia alguien.
Los sueños de violencia son, pues, un reflejo del contenido violento que consumimos. La interpretación de los sueños a veces es tan simple como eso; vemos una película violenta, tenemos un sueño violento.
4. Sentimientos de ira
Los sueños sobre violencia a menudo representan la ira que sientes hacia ciertas personas en tu vida de vigilia. Esta ira no es tan mala como para que pierdas el control. Tu cerebro, sin embargo, necesita alguna salida.
Por lo tanto, la mente subconsciente trae sueños sobre la violencia hacia esa persona. Reduce o evita cualquier culpa que puedas sentir y aún te da la satisfacción de expresar tu ira.
A veces, la ira es incluso hacia adentro. Esto significa que puede estar molesto por un aspecto de su propia vida.
Ciertas áreas de nuestra vida necesitan constantemente nuestro trabajo. Es posible que nos estemos enojando con esas áreas que necesitamos matar para poder mejorar.
5. Sentirse impotente
Los sueños violentos también son un símbolo de impotencia. Ataques violentos, enfrentarse a desafíos violentos, pelear en un campo de batalla, etc. son ejemplos de sueños que te hacen sentir impotente.
Podemos sentirnos impotentes ante muchas situaciones de la vida. Estas situaciones nos traen una sensación de malestar, porque perdemos nuestro sentido de control.
Nuestras mentes subconscientes no saben cómo lidiar con esta pérdida de control.
Como no podemos explicar ciertas emociones como la impotencia, en el mundo onírico se simbolizan a través de sueños de violencia.
Porque mis sueños son tan violentos
Los sueños violentos no ocurren sin motivo alguno. Incluso si nacen de ver contenido violento, eso se convierte en una causa en sí misma. Esta sección explora las causas de los sueños violentos.
1. Miedo a la violencia
Las personas que tienen ciertos miedos que son prominentes en su mente, es probable que hayan desarrollado un miedo a la violencia. Esto significa que el objeto que más temen también acecha en sus sueños.
Una persona que le teme a las tijeras puede seguir viendo sueños violentos con tijeras en ellos. Esto demuestra que realmente temen ser heridos por ese objeto. El objeto puede incluso verse magnificado en el sueño.
2. Estar rodeado de violencia
Los sueños provienen de nuestras propias mentes subconscientes. Por eso, aunque conozcamos muy bien a otra persona, nuestros sueños siempre estarán centrados en nuestra vida, no en la de ellos.
Ahora, si una persona está expuesta a mucha violencia en la vida de vigilia, también puede tener esos sueños.
Todos conocemos ciertas películas o programas que pueden desencadenar sueños de violencia. Sin embargo, también es posible tener disparadores de la vida real. Por ejemplo, ver una pelea tarde en la noche puede resultar en soñar con una interacción violenta.
Aquí, incluso si las personas que luchan en la vida real fueran desconocidas para usted, la mente de sus sueños puede reemplazarla con personas que conoce.
3. Nuevos medicamentos
Los medicamentos recetados para tratar la depresión, llamados antidepresivos, también pueden provocar sueños violentos. La razón principal de esto es que los antidepresivos alteran la bioquímica dentro de nuestro cerebro.
Estos cambios, que se esperan con los nuevos medicamentos, pueden provocar sueños violentos. Es posible que no tengamos tales impulsos en realidad, pero los cambios internos en nuestro cerebro pueden causar sueños violentos.
4. Trauma pasado
Otra causa de los sueños sobre asesinatos o violencia es el trauma pasado con el que una persona puede estar lidiando. Los recuerdos que almacenamos de niños o los eventos violentos que vemos frente a nosotros a menudo nos perturban mientras dormimos.
No es fácil dejar ir las imágenes y los recuerdos violentos. Sobre todo si lo vemos o lo hemos visto mucho en nuestro entorno inmediato, podemos tener sueños violentos durante mucho tiempo, incluso en nuestra edad adulta.
5. Conflicto interno
Por último, sufrir un conflicto interno también provoca sueños violentos. Puede que estemos pasando por un momento difícil en nuestra vida, ya sea por el estrés o por nuestros propios rasgos de personalidad.
Cuando estamos pasando por una agitación interna para encontrar una salida, podemos tener esos sueños.
Este conflicto interno provoca, o representa, sueños violentos. Nuestro conflicto interno a menudo apunta a nuestra necesidad de cambiar un aspecto de nuestra vida o de resolver un factor estresante existente.
Para realmente pasar a un nuevo capítulo, necesitamos resolver una vieja herida.
Sueños Violentos – 30 Escenarios Violentos e Interpretaciones
Los sueños violentos son sueños negativos, desagradables y aterradores. Son sueños vívidos que pueden perturbar a una persona incluso momentos después de despertar. Los siguientes son varios tipos de sueños violentos que una persona puede experimentar.
1. Soñar con ser asesinado violentamente
Los sueños violentos no siempre significan que estamos expresando violencia. Incluso podemos tener sueños en los que nos matan violentamente. Este tipo de sueño sobre la violencia se basa en pistas de nuestra vida de vigilia.
Ser asesinado violentamente en tus propios sueños puede ser una situación desagradable para despertar, pero no significa violencia en tu vida real.
Significa que experimentarás un cambio. Si te están matando violentamente, implica que inicialmente te resististe al cambio.
El cambio es parte de la vida. Para comenzar un nuevo capítulo, tenemos que poner fin al anterior. Esto significa que, si queremos reformarnos, tenemos que matar una versión anterior de nosotros.
Un sueño donde alguien nos mata violentamente indica que ya es hora de tal cambio.
Aparte del cambio, este sueño de violencia que se nos somete, significa que tenemos miedo. Podríamos tener miedo de que alguien a quien lastimamos esté tratando de vengarse.
Si hemos molestado especialmente a alguien, este miedo a las represalias podría llevarnos a soñar con que nos maten.
2. Soñar con ser víctima de violencia
Los sueños en los que eres víctima de la violencia de otra persona representan impotencia. Esto significa que puede sentirse impotente o impotente frente a otra persona.
Podría ser un socio, una figura de autoridad o incluso un superior en el trabajo.
Esto no significa que realmente intentarán hacerte daño. No importa cuán vívidos sean sus sueños, este sueño no representa amenazas reales. Simplemente significa que te sientes impotente frente a esta persona.
A veces, cuando lastimamos a otros o nos sentimos culpables por algo que hemos hecho, creemos que merecemos el castigo. Nuestra culpa necesita una salida, incluso si la persona a la que lastimamos no está tratando de hacernos pagar.
En casos de culpa, podemos tener sueños de ser víctima. Esto justifica el castigo que consideramos adecuado para nosotros mismos en nuestras mentes.
3. Soñar con experimentar violencia en un campo de batalla
Si te ves siendo atacado violentamente en un campo de batalla, significa que puedes tener enemigos que lucharán contra ti. No intentarán suavizar el golpe, y tampoco tendrás la oportunidad de reducir la velocidad.
Sin embargo, este sueño también es una señal de que eres un guerrero. Significa que no te rendirás ni retrocederás, y con esfuerzos constantes, ganarás contra tus rivales.
4. Soñar con ser fusilado
Los sueños en los que te enfrentas a todo un pelotón de fusilamiento son aterradores. Esto demuestra que estás en una situación en la que estás destinado a perder, a manos de muchas otras personas.
Estas personas tienen un gran poder sobre ti, tanto por su número como por sus armas.
Este sueño representa tus sentimientos internos de ser una víctima. Puede sentir que ha recibido un castigo severo, un juicio o violencia.
Esta autovictimización también se está convirtiendo en parte de su mente subconsciente.
Cometiendo violencia en sueños
A veces tenemos sueños en los que estamos cometiendo violencia hacia los demás. Nosotros somos los que somos violentos en este escenario onírico.
Esto no quiere decir que seamos personas especialmente violentas. Siga leyendo para entender más.
5. Soñar con violencia hacia los demás
Expresar violencia hacia los demás indica la presencia de energía negativa en y alrededor de tu vida. Nos estresamos por muchas cosas en la vida.
A veces, estas cosas se siguen acumulando, lo que genera estrés extremo y frustración emocional.
Cuando soñamos con expresar violencia hacia los demás, es una señal de nuestro subconsciente. Sugiere que nuestra frustración emocional se está desbordando y necesitamos una salida.
En otros casos, tu sueño de violencia hacia los demás representa tu naturaleza en tu vida actual. Podrías estar negando activamente algo, como una emoción. También se conoce como reprimir las emociones que sientes.
Por ejemplo, podrías estar negando el enojo extremo o el odio que sientes hacia una persona en tu vida. La frustración en usted se acumula hasta el punto de que necesita tomar medidas.
En realidad, no puedes hacer nada, por lo tanto, en el mundo de los sueños, expresas la violencia.
6. Soñar con violencia hacia extraños
Cuando sueña que está mostrando violencia a extraños, significa que está experimentando un conflicto interno.
En realidad, no tenemos ningún motivo para ser violentos con los extraños, ya que no pueden hacernos ningún daño.
Esta violencia en nuestro sueño proviene de tener nosotros mismos un conflicto interno. A menudo tenemos que elegir entre dos cosas importantes, o nos cuesta entender nuestros propios sentimientos internos.
Este conflicto puede traer las mismas emociones que la violencia en el mundo de los sueños.
7. Soñar con violencia hacia mi mismo
Soñar con ser violento con uno mismo es desagradable. Es una imagen emocionalmente dañina, aunque la veamos en nuestros sueños. Este sueño representa sentirse culpable por algo.
A menudo creemos que si hacemos algo mal, debemos ser castigados. Esto es cierto incluso si no hay nadie allí para castigarnos.
A través de nuestros sueños de ser violentos con nosotros mismos, cumplimos nuestro deseo de castigarnos.
8. Soñar con alguien que conocemos haciéndonos daño
Todos tenemos personas con las que nos sentimos seguros y personas que nos hacen sentir ansiosos. Es porque cuando estamos cerca de ellos, sentimos tensión interna. Esta tensión es también una especie de malestar que nos provoca esta persona.
Cuando los vemos haciéndonos daño o siendo violentos con nosotros en nuestros sueños, significa que nuestra sensación de inquietud a su alrededor está creciendo.
También podría significar que hemos pasado algún tiempo en su compañía y eso tiene un efecto en nuestra mente subconsciente.
9. Soñar con violencia animal
Los sueños en los que dañas a un animal o te comportas violentamente con el animal son malas señales. Estos sueños sugieren que puedes estar reprimiendo tu agresión en la vida real.
Esta es una señal de que si no resuelves pronto tus sentimientos internos, pueden dañar un alma inocente.
Los animales son criaturas inocentes que no te han hecho daño de ninguna manera. Mostrarles agresividad, incluso en sueños, es una clara señal de problemas.
Para experimentar la paz interior, es necesario cuidar nuestra ira interna y los sentimientos negativos hacia los demás.
10. Soñar con matar a alguien en una pelea
Soñar con matar a alguien en una pelea suena mucho peor que la interpretación real del sueño.
Significa que finalmente puedes superar un aspecto de tu vida o personalidad del que estabas tratando de deshacerte. Esta es una buena señal, porque muestra tu victoria sobre la negatividad.
Es difícil luchar contra una parte de uno mismo. Se necesita coraje para aceptar lo que está mal con nosotros y luego esforzarse para mejorarlo.
Este sueño es una señal de que has pasado por el proceso con éxito.
Sueños Sobre Violencia Y Muerte
Los sueños sobre violencia y muerte incluyen sueños en los que vemos violencia a nuestro alrededor en el sueño.
Esto incluye ver a otros en actos violentos y peleas, imágenes de muertes violentas y presenciar asesinatos.
11. Sueños con violencia
Las personas que han experimentado violencia en sus vidas a menudo también sueñan con ella mucho más tarde en la vida.
Esto significa que la violencia de su vida temprana no los abandona en la edad adulta. Estos incluyen sueños aleatorios de violencia que no pueden explicarse de otra manera.
12. Soñar con presenciar un asesinato
Los sueños en los que ves a alguien asesinando a otra persona es un mal sueño; porque es una señal de advertencia. Significa que hay algo de energía negativa proveniente de esta persona que realmente deseas evitar.
No quieres asociarte con esta persona. No está seguro del papel que juegan en su vida, pero se siente seguro de que ya no lo quiere.
El sueño de asesinato representa así tu impulso interior de distanciarte de una persona.
13. Soñar que matan a otra persona
Así como es difícil imaginarse a sí mismo siendo asesinado, ver a alguien más en el mismo escenario también da miedo. Tampoco significa que la persona que ves esté realmente bajo tal amenaza.
Simplemente significa que puedes sentir ira y hostilidad hacia esta persona. Ya sea un jefe grosero o alguien que te hace la vida difícil, es natural sentir ira hacia ellos.
Verlos siendo asesinados en nuestros sueños no nos da nada de qué sentirnos culpables.
En segundo lugar, a veces la persona que vemos en el sueño representa nuestro propio rasgo de personalidad. Su asesinato significa que también debemos dejar ir esa parte de nuestra personalidad.
Por ejemplo, si la persona que está siendo asesinada en tu sueño siempre llega tarde, representa tu propia impuntualidad.
Esto significa que es hora de terminar ese ciclo y mejorar la gestión del tiempo. El hecho de que esta advertencia llegue a través de un sueño violento indica la urgencia de la situación.
Es importante que cambies ese hábito o parte de tu personalidad.
14. Soñar con ver a alguien suicidarse
Los sueños en los que eres testigo de que otra persona se quita la vida dan miedo. La imagen en sí trae emociones negativas. Sin embargo, la interpretación del sueño sugiere que es un sueño de transformación.
Cuando sueñas con alguien que se suicida, significa que estás presenciando una gran transformación. Esto se debe a que su muerte es un símbolo de que una cosa termina para que otra comience.
Sin embargo, debido a que es un sueño violento, significa que la transformación puede no sentirse bienvenida inicialmente.
Aunque te cueste aceptarlo, es importante recordar que el cambio es bueno. El cambio es también una parte importante de la vida.
15. Soñar con ver una pelea violenta
Es posible que todos hayamos visto una pelea en algún momento de nuestra vida. Incluso si no lo hemos hecho, hay muchos ejemplos en los medios de peleas entre dos personas, o más.
En el mundo de los sueños, ver una pelea en realidad se considera una buena señal.
Significa que tenemos la habilidad o habilidad para ayudar a las personas involucradas. Observar o ver la pelea significa que pronto podremos ser útiles para las personas en conflicto.
16. Soñar con ver felizmente una pelea
Los sueños en los que estás feliz de observar una pelea tienen dos tipos de interpretaciones. La primera es en realidad una buena señal.
Esto indica que te sientes internamente preparado para enfrentar un conflicto o desafío. Esto significa que no tienes miedo de lo que la vida te depare.
Otra interpretación de este sueño es que incluso puedes obtener un placer sádico del dolor y las peleas de otras personas. Esto muestra un lado agresivo de tu propia naturaleza.
17. Soñar con perder una pelea violenta
Los sueños de perder una pelea violenta reflejan tus debilidades internas. Esto significa que, a pesar de dar lo mejor de ti, puedes sentirte derrotado por una situación de la vida.
Esto también podría deberse a tu propia energía, pensamientos o hábitos negativos.
18. Soñar con ganar una pelea violenta
Por otro lado, si ganas un conflicto violento en tu sueño, es una buena señal. Significa que puedes superar con éxito tus debilidades.
Si luchas con pensamientos y hábitos negativos, este sueño es una señal de que lo superarás.
Este sueño es una buena señal para las personas que luchan por superar malos hábitos como fumar o morderse las uñas.
Estos nos afectan negativamente, pero es difícil superarlos. Obtener la victoria sobre ellos es una buena señal en el sueño y en el mundo real.
19. Soñar con agresión
Los sueños en los que ha sido asaltado reflejan una energía negativa o un estado mental en el que se encuentra actualmente. Es posible que alguien en su vida haya violado su espacio personal. Puede sentirse inseguro en esta situación particular.
Sin embargo, también puede significar que estás lidiando activamente con sentimientos reprimidos.
Las personas que han sufrido abuso o intimidación a menudo reprimen cómo se sintieron cuando ocurrió el incidente. Los sueños de asalto significan que estás listo para enfrentar la agitación emocional.
20. Sueños violentos sobre un miembro de la familia
Cuando experimenta sueños violentos, donde se daña a su propio miembro de la familia, representa su preocupación. Esto significa que tienes miedo de lo que les sucederá en tales situaciones.
A menudo, vemos contenido que es violento y explícito. Es difícil no imaginar a nuestros propios seres queridos en una situación similar. A veces, nuestra preocupación se vuelve tan prominente que nuestra mente subconsciente también la siente.
No representa ningún peligro real para su familia. Más bien, refleja su preocupación por su bienestar.
Incluso es posible tener tales sueños si su familiar ha experimentado violencia en el pasado y todavía está preocupado por ellos.
21. Soñar con ataque violento a niño
Para los padres, o personas muy aficionadas a un niño, los sueños de que ese niño sufra violencia son muy aterradores. Incluso puede perturbar su vida de vigilia imaginar a su hijo en tal situación.
El objetivo de este sueño es resaltar situaciones en tu vida sobre las que no tienes control. Esta pérdida de control te preocupa, ya que es posible que desees proteger sinceramente a este niño de todo.
Puede tomar tiempo para que usted acepte esta situación.
Aunque no tengas hijos, este sueño es una señal para aceptar que algunas situaciones están fuera de tu control. Incluso si es injusto, no puedes cambiar ciertas cosas en la vida.
22. Soñar con violencia de guerra
Soñar con violencia, especialmente violencia de guerra, tiene un significado significativo. Sugiere que estás en un período de cambios de vida.
Esto significa que podrían estar ocurriendo cambios grandes y pequeños a tu alrededor, y estás tratando de acostumbrarte a ellos.
Es importante recordar su propia energía en estas situaciones. Si los miras positivamente, pueden cambiar positivamente tu vida. Mirar solo los aspectos negativos evitará que te sientas verdaderamente feliz.
En otra interpretación, los sueños de guerras violentas sugieren que puedes estar ignorando las responsabilidades de tu propia vida.
Ignorar constantemente las responsabilidades hace que regresen, solo que más fuertes y más persistentes.
23. Soñar con un deporte violento
Si bien los deportes se practican por entretenimiento y principalmente por amor al deporte, algunos deportes pueden volverse agresivos.
En nuestros sueños, podemos soñar con deportes violentos también. Los deportes violentos indican la presencia de desafíos en tu vida.
Los deportes generalmente son practicados por el propio soñador. Esto significa que el soñador finalmente está listo para enfrentar los desafíos que lo han estado molestando.
Los deportes también requieren disciplina y optimismo, que también es una buena manera de enfrentar los desafíos de la vida.
24. Soñar con una turba violenta
Las turbas violentas o los disturbios no son una buena señal en los sueños. Representan el conflicto interno que sientes cuando tienes demasiadas influencias negativas a tu alrededor.
Las influencias negativas a menudo están bajo nuestro control, solo necesitamos reconocerlas.
Ser testigo de una turba violenta en su sueño sugiere que es posible que deba dejar ir a algunos amigos.
No están sacando lo mejor de ti, y si no cambias tu empresa, es posible que tengas que enfrentar consecuencias a largo plazo.
25. Soñar con un violento accidente automovilístico
Los accidentes automovilísticos violentos pueden tener consecuencias catastróficas. Soñar con ver un violento accidente automovilístico significa que es posible que tenga que enfrentarse a un acontecimiento desagradable. Algo significativo pronto puede entrar en tu vida como un choque.
Este sueño también puede denotar tu propia agresión interna. La agresión, cuando se oculta por un tiempo, siempre puede amenazar con salir a la luz inesperadamente.
Para evitar esto, es mejor tener cuidado con lo que almacenamos en nuestra mente.
26. Soñar con una violación violenta
Las personas que han sufrido agresión sexual o violación pueden tener sueños recurrentes sobre lo mismo. Es su trauma pasado lo que continúa perturbándolos incluso cuando están durmiendo.
Los sueños de violación violenta también representan la impotencia que puedes sentir. Alguien que conoces podría estar explotando a otra persona o a ti mismo. Su incapacidad para ayudarlos puede conducir a sueños de violación violenta.
27. Soñar con dos personas peleando violentamente
Soñar con dos o más personas peleando representa las relaciones tensas de tu vida actual.
Puede estar en un estado de discusión con una persona de su vida de vigilia. Esta persona podría estresarte mucho más de lo que demuestras externamente.
El estrés que sientes por no estar de acuerdo o discutir con esta persona pronto puede llegar a su punto máximo.
Esto da como resultado sueños de peleas violentas, ya que estas son las emociones que puedes sentir en caso de que ocurra una pelea.
28. Soñar con dos animales peleando
Dos animales peleando violentamente en tu sueño es una indicación de energía negativa. La energía negativa reprimida siempre requiere una salida física, hasta que se resuelva de manera segura.
Este sueño es una señal de que pronto alguien en tu vida puede tener un arrebato inesperado.
Los dos animales también podrían representar a dos personas que conoces en tu vida que no se llevan bien. La pelea violenta representa la situación negativa de la vida real que estás presenciando en tu vida.
29. Soñar con un terremoto violento
Los sueños de un terremoto violento reflejan la ansiedad que sientes en tu vida de vigilia. El terremoto es una señal de los pensamientos caóticos y nerviosos que tienes.
Es posible que su vida estable pase por una mala racha en este momento.
Todos tenemos una manta de seguridad. Un sueño de un terremoto violento sugiere que los cimientos de nuestra vida pronto pueden estar a punto de tambalearse.
Es posible que tengamos que confiar en nuestra manta de seguridad interna, ya que es posible que nos dirijamos hacia un período de tiempo inseguro en nuestra vida.
30. Soñar con la muerte
Los sueños de muerte no son mala señal en el mundo onírico. Los sueños de muerte representan transformación.
La muerte violenta también apunta a la transformación, o al cambio que tanto se necesita. La muerte de una cosa vieja, como un mal hábito, significa la posibilidad de algo nuevo.
Si bien es cierto que la transformación es buena, una muerte violenta en tu sueño indica que quizás no estabas preparado para el cambio.
Por lo tanto, tome esto como una señal de advertencia para reflexionar sobre su crecimiento personal, para prepararse para el cambio que se avecina.
Sueños violentos y trastornos neurodegenerativos
Exploramos en las secciones anteriores cómo las personas que tienen el trastorno de conducta del sueño REM informaron más tarde que desarrollaron una afección neurodegenerativa.
Veamos el vínculo entre los dos más de cerca en esta sección.
Más hombres que mujeres y niños corren el riesgo de ser diagnosticados con trastorno de conducta del sueño REM. La proporción es tan alta como 9:1, lo que significa que por cada mujer, otros nueve hombres tienen el trastorno.
John Peever, un neurocientífico de la Universidad de Toronto, incluso estudió en detalle las condiciones neurológicas asociadas con el trastorno del comportamiento del sueño REM.
Se descubrió que este trastorno del sueño era "uno de los mayores predictores de la aparición de la enfermedad de Parkinson".
En 2013, dos estudios separados encontraron que de 44 y 26 pacientes de REM SBD, el 82 % y el 80,8 % de las personas también desarrollaron una afección neurológica años después.
La enfermedad de Parkinson, la demencia con cuerpos de Lewy y la atrofia multisistémica se encuentran entre los trastornos neurológicos más comunes que se encuentran en pacientes con trastorno de conducta del sueño REM.
Principales preocupaciones relacionadas con los sueños violentos
Como puede ver en la información proporcionada en las secciones anteriores, los sueños vívidos de violencia son una señal para tener cuidado.
Esto significa que existen serios problemas de salud relacionados con los sueños de violencia. Puede tomar nota de los siguientes puntos.
- Los sueños violentos pueden causar angustia a la pareja de la persona que experimenta el sueño
- El trastorno de conducta del sueño REM puede hacer que la persona actúe físicamente la violencia que ve en el sueño; arriesgándose a lesionarse
- La gente puede evitar formar relaciones por miedo al juicio; aislamiento social
- También puede dar lugar a pensamientos perturbados durante la vigilia
Que hacer cuando tienes sueños violentos
Está claro que los sueños violentos pueden ser motivo de preocupación. Esto significa que existe la posibilidad de que algo esté sucediendo más profundo que la superficie en tu mente.
Podría ser tan simple como una reacción a una película violenta, pero también podría ser más complejo.
Por lo tanto, una gran pregunta que uno puede hacerse es qué deben hacer con sus sueños violentos. En primer lugar, es importante hacerse algunas preguntas. Son los siguientes.
- ¿Cuál era mi sueño?
- ¿Qué estaba haciendo en el sueño?
- ¿Con qué frecuencia tengo estos sueños?
- ¿Cómo me siento después del sueño?
- ¿Fui testigo de una pelea en la vida real?
- ¿He visto algo violento?
- ¿Estoy estresado por algo?
- ¿Tengo ira hacia alguien en mi vida en este momento?
- ¿Qué tan vívidamente recuerdo el sueño?
- Do I make sounds or actions when I am sleeping?
After you have the answers to these questions, here are some things you can do yourself after the dream.
If you do have a sleeping disorder or extremely disturbed sleep, it would also be good to speak to a professional.
1. Pay attention to your feelings
If you have had a violent dream, you may wake up feeling disturbed. You may even experience other emotions, like guilt, hostility, anger, etc. It is important to pay attention to how you are feeling.
As we saw before, dreams of violence can also be warning signs. If you are feeling guilty, and you are currently trying to make a good change in your life, this dream is a good motivator.
It gives you a glimpse of what you will feel if you fail in making the change.
It can even give you a glimpse of the actual emotions you may feel if you hurt someone or don’t work on yourself. Your feelings in your dream can help motivate you in waking life.
2. Confront the people in your dream
We often associate certain traits with certain people in our dreams. If we dream of killing someone who is terrible at time management, it means we need to work on our own time management.
Hence, the people in your dream play a role in the dream interpretation.
Similarly, if you are really stressed about something, or overworked, you may have violent dreams concerning the person responsible. It is important to confront this person in your dream, in your real life as well.
Often, our minds give us a way to accept some parts of ourselves that we cannot accept in reality.
If we have violent dreams about someone, we may be seeing a dark side of our own personality in the dream. It is important to explore these aspects in reality as well.
3. Explore your own feelings of guilt
Often, dreams of violence towards self show our own moral codes. If we have broken it in some way, we may feel guilty. Our guilt that comes from our internal moral code may not always be punishable by others.
In these cases, our guilt still needs an outlet. Even if it is not required, we don’t feel justifiably treated till we have done something to punish ourselves.
While a real life physical punishment is not possible, our subconscious mind finds a way through dreams.
Hence, after you have a violent dream, it is good to explore any potential guilt you may have. This guilt may not always be healthy. Through exploring its cause and consequences, we may even find a way out of it.
Conclusión
Dreams of violence are a combination of internal feelings and existing conditions.
They can stem from temporary triggers like watching a violent movie as well. It is just important to identify the cause of the dream.
Remember, once we know what causes the violent dreams, coping with them is the simpler part.