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7 prácticas espirituales que mejorarán el eclipse del lunes

El eclipse solar se acerca el lunes 21 de agosto y no podemos dejar de hablar de él. Queremos entenderlo astronómicamente, astrológicamente y culturalmente. Queremos saber dónde y cuándo verlo mejor. Incluso queremos saber qué comer y vestir en honor al evento y mientras se lleva a cabo.

El fervor apunta a una tendencia humana innata a responder con anticipación, y una mezcla de miedo y fascinación, a lo que es verdaderamente impresionante. Lo que subyace a esta respuesta es nuestra profunda necesidad humana de practicar la reverencia, de demostrar honor y respeto por algo que se extiende más allá de nuestros poderes y finitud.

Primero podemos practicar la reverencia planificando intencionalmente presenciar el eclipse en tiempo real dondequiera que estemos, no después del hecho a través de los medios. ¿Con qué frecuencia nos tomamos el tiempo para conectarnos con el mundo natural fenoménico que habitamos? ¿Con qué frecuencia tendremos esta oportunidad? ¡La actividad humana ordinaria, incluido el trabajo, puede detenerse por un tiempo!

Este tipo de evento nos recuerda la espectacularidad, la naturaleza sagrada del planeta que habitamos. Pone nuestro lugar humano en el cosmos en una perspectiva más clara, recordándonos que somos parte de un mundo mucho más grande que no depende de nuestra actividad humana. El significado metafórico de un eclipse solar, el oscurecimiento temporal de la iluminación, puede invitar a una reflexión profunda y significativa sobre la rica danza de la oscuridad y la luz en nuestra vida cotidiana.

Nuestro paisaje interior puede transformarse a través de un encuentro tan reverencial con el paisaje exterior solo si estamos abiertos y receptivos a él. Aquí hay algunas formas de aceptar esa posibilidad:

1. Haz un inventario de tus miedos.

Ser testigo del eclipse puede evocar poderosas respuestas emocionales que anticipamos, como asombro y asombro. También puede inspirar sentimientos inesperados como confusión o desorientación, pavor o agobio. Todos estos sentimientos apuntan hacia el miedo, que es una reacción instintiva saludable ante una amenaza real para nuestras vidas. Sin embargo, cuando reaccionamos a las amenazas percibidas con la misma fuerza, limitan nuestra libertad para movernos en nuevas direcciones. ¿Qué miedos eclipsados ​​estás listo para contemplar? Nombrar los miedos puede invitar al coraje y crear el espacio interior para moverse a través de ellos.

2. Reflexiona sobre tu relación con la luz y la oscuridad.

Durante el eclipse experimentaremos un oscurecimiento de la luz del sol por parte de la luna. Otra forma de considerarlo es que seremos testigos de la unión de la oscuridad y la luz. Podemos usar esto como una oportunidad para hacer preguntas más profundas sobre los períodos oscuros de nuestras vidas, considerando cómo podrían ayudarnos a crecer de maneras inesperadas.

Encontrarse con la oscuridad es parte de nuestra experiencia humana. El final de una relación o de algo más que apreciamos, la muerte de un ser querido o el hecho de enfrentar la incertidumbre pueden indicar un momento de oscuridad en nuestras vidas. Reflexiona sobre cómo has experimentado o estás experimentando esta oscuridad. ¿Cómo respondiste? ¿Te aferraste rápidamente a la luz y quieres que regrese prematuramente? ¿Cómo podría responder de manera diferente a esos sucesos en el futuro?

3. Recuerda que la luz y la oscuridad son cíclicas.

El movimiento de la luz a la oscuridad a la luz es un ciclo natural y rítmico que experimentamos todos los días. Nuestras vidas, como el resto de la naturaleza, son rítmicas. En lugar de resistir la llegada de la oscuridad o empujarla a pasar, tenemos la opción de sentir curiosidad por ella. Incluso podríamos preguntar en tiempos oscuros, y durante el eclipse, "¿Cómo está presente el Espíritu aquí?" La capacidad de permanecer dentro de la tensión entre la oscuridad y la luz, y unirlos dentro de nosotros mismos, refleja la madurez espiritual.

4. Planifique un ritual de eclipse comunitario o personal.

El ritual puede ser transformador y sanador. ¿Qué quieres o necesitas dejar ir en tu vida? Libérelos ritualmente con el inicio del eclipse. ¿Qué quieres o necesitas abrazar en tu vida que te llevará a una mayor plenitud? Exprésalos mientras el eclipse se aleja.

5. Sea creativo con su experiencia de eclipse.

La brillante escritora estadounidense Annie Dillard publicó un cautivador ensayo titulado "Total Eclipse" en su libro de 1982 Teaching a Stone to Talk . Es una descripción profundamente espiritual, incluso mística, de su experiencia de un eclipse solar de 1979. Considere cómo podría expresar su experiencia del eclipse de manera creativa. Podría escribir un diario o un blog al respecto. ¡Escribe un poema, píntalo, dibújalo, bailalo!

6. Lee un poco sobre la oscuridad y la luz en la vida espiritual.

Recomiendo encarecidamente dos libros recientes para acompañar su experiencia directa del eclipse:Entre la oscuridad y la luz de Joan Chittister y Aprendiendo a caminar en la oscuridad por Barbara Brown Taylor.

7. Recuerda la antigua sabiduría de conocer tu lugar en el orden de las cosas y apartar la mirada.

El eclipse es un recordatorio directo de que somos parte de un orden natural o divino. Pone nuestros dilemas diarios en la perspectiva adecuada y vuelve a centrar el universo como la fuente y el sostén de nuestras vidas.

Durante los eventos solares cuando era niño, recuerdo haber escuchado:"¡No lo mires! ¡Te destruirá los ojos!" Mirar directamente al eclipse solar podría dañar nuestros ojos. Hay tradiciones culturales que enseñan que mirar un eclipse es una intrusión en el encuentro sagrado e íntimo de la luna y el sol, y que las consecuencias para la salud podrían resultar de no desviar respetuosamente la mirada. Escucho en esa enseñanza la sabiduría de mostrar reverencia por lo que es tanto misterioso como sagrado. Estos dos compañeros de reverencia, el misterio y la santidad, faltan en muchas de nuestras vidas. En nuestros intentos de controlar, organizar o dar sentido y uso eficiente a las cosas, es posible que hayamos olvidado que algunas cosas son tan sagradas que deben dejarse como están.

Que abrazar el eclipse nos invite a redescubrir la reverencia de maneras que resuenen con nuestras propias experiencias más profundas.

Lea aquí la opinión de los Astrogemelos sobre cómo el eclipse sacudirá nuestro mundo . El lunes también es la oportunidad perfecta para realizar un ritual de baño en el bosque o una reunión en círculo de mujeres.


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