¿Por qué tengo el mismo sueño repetido una y otra vez? Sigo teniendo estos sueños con una ocurrencia similar, aunque las personas o los lugares cambien, ¿por qué tengo estos sueños? Este es el tipo de preguntas que me hacen mis clientes cuando experimentan sueños recurrentes.
¿Por qué ocurren los sueños recurrentes?
Para alertarlo sobre el hecho de que hay un problema en su vida que debe resolverse, que está descartando. Las razones para ignorar los obstáculos son:vivir un estilo de vida agitado con una lista larga de tareas, usar una sustancia que altera la mente para evitar la realidad, negar lo que está pasando o ha sucedido en su vida, evitándolo por el hecho de que usted no quiera hacer el esfuerzo, o temer los cambios que ocurrirán una vez que se resuelva este problema. Estas explicaciones no significan que seas una persona horrible, pero lo que realmente está ocurriendo es autoconservación; no obstante, su psique continuará empujando suavemente o con fuerza lo que necesita ser sanado hacia su estado de sueño.
Diez dilemas que pueden causar sueños recurrentes
- Problemas infantiles no resueltos.
- Problemas de relación.
- Dilemas de la vida amorosa.
- Atrapado en un trabajo insatisfactorio.
- Evitar la verdadera carrera de tu vida.
- Problemas de salud.
- Emociones reprimidas.
- Problemas de dinero.
- Reubicación de viviendas.
- Fobias.
Ejemplo de sueño de amor
Usemos el ejemplo de los dilemas de la vida amorosa para ilustrar mejor los sueños recurrentes. Una mujer, a la que llamaré Nancy, se divorció de su marido infiel hace doce años; sin embargo, ella se abstiene de tener citas. Durante el matrimonio de Nancy, ella tenía baja autoestima y no ponía límites, lo que permitía que su esposo se aprovechara de ella. Hoy, cuando un hombre saludable se acerca a Nancy, ella lo rechaza. Aquí hay dos sueños recurrentes que ha tenido Nancy:
- Su exmarido (u otro hombre) la está menospreciando, mientras él está con otra mujer.
- Ella intenta hablar con su exmarido (u otro hombre), pero su voz es silenciosa.
Lamentablemente, Nancy sigue culpando a su exmarido por el fracaso de su matrimonio; por lo tanto, pierde la oportunidad de una relación amorosa.
Cómo detener los sueños recurrentes
Es natural desear que termine un tema de sueño recurrente, especialmente si estos sueños están causando angustia en su vida. Ignorar sus sueños repetidos no hará que desaparezcan, sino que necesita hacer un análisis de los sueños para comprender los verdaderos significados de los sueños. Luego, tome las medidas de acción necesarias para solucionar el dilema. Una vez que haya resuelto los problemas, sus sueños recurrentes terminarán.
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