He aquí por qué:
* Cambios hormonales: Los sueños húmedos a menudo se asocian con un aumento de los niveles de testosterona, que típicamente son más altos durante la pubertad y la adolescencia.
* Actividad sexual: A medida que los adultos participan en actividad sexual regular, la necesidad de liberaciones nocturnas de tensión sexual disminuye.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que:
* Variación individual: Algunos adultos pueden experimentar sueños húmedos con más frecuencia que otros.
* Condiciones subyacentes: En casos raros, los sueños húmedos pueden ser un síntoma de una afección médica subyacente, como un desequilibrio en las hormonas o un trastorno del sueño.
Si le preocupa la frecuencia de los sueños húmedos, es mejor consultar a un profesional de la salud. Pueden ayudar a determinar si hay una razón médica para ellos o si son simplemente una parte normal de su experiencia individual.