Liberación de dopamina: Los sueños lúcidos implican niveles elevados de conciencia, autocontrol y pensamiento creativo, todos los cuales están asociados con la liberación de dopamina, un neurotransmisor involucrado en la recompensa, el placer y la motivación. Este aumento de dopamina puede contribuir a sentimientos de euforia y alegría después de un sueño lúcido.
Subida de adrenalina: Los sueños lúcidos a menudo implican un mayor estado de alerta y concentración, similar a los efectos de ciertos estimulantes. Esto puede provocar un aumento de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y los niveles de adrenalina, lo que provoca una sensación de excitación y una oleada de energía.
Actividad cerebral alterada: Los sueños lúcidos se asocian con patrones únicos de actividad cerebral que implican la activación de ciertas regiones responsables de la regulación de las emociones, la imaginación y la autoconciencia. Estos cambios en la actividad cerebral pueden contribuir a estados alterados de conciencia y a la experiencia de euforia.
Sentido de logro: Tener sueños lúcidos con éxito puede ser una experiencia desafiante pero gratificante. La sensación de lograr este control y una mayor conciencia puede conducir a una sensación de logro, satisfacción y mayor confianza en uno mismo, lo que contribuye a la sensación de euforia posterior.
Liberación de endorfinas: Los sueños lúcidos también pueden estimular la liberación de endorfinas, analgésicos naturales y sustancias químicas que mejoran el estado de ánimo producidas por el cerebro. Estas endorfinas pueden promover una sensación de bienestar y felicidad.
Es importante tener en cuenta que la intensidad y duración de estos efectos de sueños poslúcidos pueden variar de persona a persona y también pueden depender del nivel de experiencia y habilidad del individuo con los sueños lúcidos. Si bien la "euforia" asociada con los sueños lúcidos puede ser placentera, es esencial abordar los sueños lúcidos con una perspectiva equilibrada y no únicamente con el propósito de experimentar esta euforia.