No, no hay evidencia que sugiera que alguien te esté mirando cuando te despiertas a las 2 am. Es importante recordar que la mayoría de las cosas que percibimos como paranormales o sobrenaturales a menudo pueden explicarse por factores naturales o psicológicos. El miedo y la ansiedad pueden hacer que nuestra mente nos juegue una mala pasada y cree escenarios imaginarios. Confía en tu pensamiento racional y deja de lado cualquier miedo injustificado. Si experimenta ansiedad o miedo persistentes, considere buscar ayuda profesional para abordar las causas fundamentales.