2. Sea consciente de su lenguaje corporal. Tu lenguaje corporal también puede darte pistas sobre lo que tu intuición intenta decirte. Por ejemplo, si te sientes tenso o incómodo cuando estás cerca de una determinada persona, esa podría ser tu intuición que te dice que la evites.
3. Presta atención a tus sueños. Tus sueños pueden proporcionar información valiosa desde tu mente subconsciente. Cuando tenga un sueño que le parezca particularmente vívido o significativo, escríbalo y vea qué podría estar intentando decirle.
4. Medita. La meditación puede ayudarte a calmar tu mente y conectarte con tu yo interior. Esto puede hacer que sea más fácil escuchar su intuición.
5. Practica la atención plena. Mindfulness es la práctica de prestar atención al momento presente sin juzgar. Esto puede ayudarle a ser más consciente de sus sentimientos, emociones y sensaciones corporales, lo que puede darle pistas sobre lo que su intuición está tratando de decirle.
6. Confía en ti mismo. Lo más importante es confiar en ti mismo y en tu intuición. Si algo no se siente bien o tienes un presentimiento sobre algo, no lo ignores. Tu intuición está tratando de protegerte y ayudarte a tomar las mejores decisiones para tu vida.