El yoga es tan antiguo como las civilizaciones humanas, y la gente ha adoptado esta herencia durante años.
Después de la pandemia, la conciencia y la aceptación de caminos holísticos de bienestar (como el yoga) han experimentado un tremendo aumento en todo el mundo. Con respecto al Yoga, ha ido en aumento el mito de que el Yoga se trata de asanas y tiene Yoga; sin embargo, esta no es una imagen precisa. El yoga es un arte y una ciencia de vivir la vida donde uno alinea la energía individual con la energía suprema para lograr la armonía suprema. El "Numero Yoga" es una combinación sinérgica de Yoga y numerología para conducir a la persona hacia la meta de la suprema armonía y el aclamado bienestar en todos los paradigmas físicos, mentales, espirituales, intelectuales y sociales.
En esta combinación sinérgica, el 'Yoga' ofrece prácticas y caminos para la máxima sensación de bienestar, y la 'numerología' brinda información sobre el propósito de la vida y descifra los mensajes cósmicos de la época, dice Sidhharrth S Kumaar, un célebre numerólogo astronómico. Juntos, forman un camino que empodera a cada uno para ser una mejor versión de sí mismos. Alinear la práctica del Yoga y el mensaje cósmico a través del tiempo en sincronía entre sí ofrece un estado más natural y una profunda sensación de verdadero bienestar que se nutre y fomenta dentro de cada alma.
Cómo funciona 'Numero Yoga'
La base fundamental del 'numero yoga' radica en el hecho de que el cuerpo humano se compone de cinco elementos. Además, las funciones de cada cuerpo se rigen por ciertos números y combinaciones de números y signos del zodiaco. Por ejemplo, Número 1, es decir, el sol rige el Corazón y el alma en el cuerpo humano.
5 formas de practicarlo en la vida
Trabajar con los tránsitos de letras y Dasha actuales
Lo más poderoso de este mundo es el tiempo; quien puede alinear sus actividades según el tiempo cósmico puede dominarlo bien. El verdadero arte y ciencia de dominar el tiempo está en ser proactivo y aprovechar las opciones personalizadas.
En Numerología, Dasha (por ejemplo, edad corriente, año personal) y tránsitos de letras (letra especial del nombre que está activo en ese momento es una excelente manera de observar el tiempo cósmico y elegir la pose de Yoga y el régimen de bienestar holístico basado en el mismo sería beneficioso.
Basado en el Equilibrio Elemental del Nombre
El nombre es una cosa que forma la identidad pública fundamental de cada persona. El nombre consta de letras y, en última instancia, está regido por planetas y elementos. En caso de que se observe un desequilibrio elemental en el nombre, las posturas de yoga se pueden aprovechar para equilibrarlo y sincronizarlo mejor.
Basado en los signos del zodiaco
Los signos del zodiaco son una de las formas más sencillas de ver la carta natal de una persona y son más fáciles de incorporar a la vida real.
Basado en el perfil psicológico de los signos del zodiaco, el régimen de yoga para cada signo del zodiaco se puede seleccionar para ofrecer efectos óptimos.
Trabajar con sincronización de número de nacimiento y número de destino
La fecha de nacimiento, el número de nacimiento y el número de destino son dos parámetros críticos que gobiernan la vida de una persona. Si estos dos no están sincronizados entre sí, las posturas de yoga se pueden aprovechar para sincronizarlas
Trabajar con estaciones
Cada estación gobierna ciertas partes del cuerpo, y se pueden elegir posturas de yoga que alineen esas partes del cuerpo en esa estación. Por ejemplo, la 'temporada de verano' gobierna el cofre; por lo tanto, las posturas de yoga que abren grandes corazones, como Chakravakasana, se pueden aprovechar durante esta temporada.
Echemos un vistazo a las posturas de yoga basadas en los signos del zodiaco.
Aries
La valentía, la ambición y la honestidad son los rasgos que los hacen líderes. Pero con estos rasgos, su imprudencia e impaciencia les causan problemas. Las técnicas de Aries Pranayama como Nadi Shodhana pranayama pueden ayudar a dar descanso a su impaciencia e imprudencia. Además, los Hastha Mudras-Agni Shakti Mudra pueden controlar su imprudencia.
Tauro
Los Tauro son de los que quieren triunfar pero sin moverse de la cama. Ellos pueden ayudarte cuando les sirvas los mejores platos. Esta pereza se puede controlar con Tadasana (postura de la montaña). Ellos son los que corren demasiado lejos tras el perfeccionismo. Uttarabodhi Mudra ayudará a influir en su perfeccionismo. Aumentarán su capacidad de resolución de problemas y mejorarán su enfoque en la resolución de problemas.
Géminis
Géminis es versátil por naturaleza, pero esto los vuelve insensibles. Están ansiosos y abrumados muchas veces. La ansiedad comienza a apoderarse de ellos en un momento de tensión. Hero pose yoga ayuda a controlar la ansiedad y el agobio. El Kalsevara Mudra es útil para controlar los sentimientos de nerviosismo y ansiedad.
Cáncer
Los cáncer son leales, intuitivos y cariñosos, son demasiado sensibles, malhumorados y vengativos. Hastpadasana y Janu Sirsasana Yoga controlan los cambios de humor y la sensibilidad de las personas. Chinmaya Mudra relajará su estrés mental y les ayudará a no ser vengativos con los demás.
Leo
Son líderes leales, naturales y llenos de sabiduría, pero estos rasgos los hacen tercos, buscadores de atención y arrogantes. Sadhana y Pranayama ayudan a controlar la arrogancia y las cualidades de búsqueda de atención. Apan Vayu Mudra será útil para la terquedad de las personas e incluso aumentará su atención.
Virgo
Virgo es responsable y confiable. Los vuelve tercos, pensadores excesivos y se frustran fácilmente. La postura del pez, la postura del triángulo y la postura de pie inclinado hacia adelante ayudan a controlar la mente y las emociones, como la terquedad y el pensamiento excesivo, y las protegen de la frustración.
Libra
Libra es un pueblo justo. Son idealistas y extrovertidos. No pueden tomar decisiones con facilidad y son poco fiables y autocompasivos. La meditación y la Sadhana ayudan a controlar la autocompasión. Prana Mudra ayuda a controlar la naturaleza poco fiable de las personas.
Escorpio
Los escorpio son personas valientes y leales, pero estas cualidades los hacen obstinados, celosos y reservados. Sadhana yoga es útil para eliminar los celos. Bhujangasana (Postura de la cobra) y Kumbhakasana (La tabla) son para la terquedad y la naturaleza reservada de las personas.
Sagitario
Los sagitarianos son los que se jactan, son descuidados y buscan atención. La postura del perro boca abajo o Adho Mukha Svanasana ayuda a controlar la fanfarronería, mientras que la Anjanesyana o pulmones bajos les ayuda a controlar sus emociones. Prana Mudra ayuda a concentrarse y buscar atención.
Capricornio
Su determinación y naturaleza trabajadora los hace materialistas, tercos y demasiado serios. La postura sobre los hombros (Salamba Sarvangasana) y la Inclinación hacia adelante de pie (Uttanasana) les ayudan a controlar su terquedad y su naturaleza abiertamente seria.
Acuario
La imprevisibilidad, el ser extremistas y la naturaleza impulsiva oculta sus buenas cualidades como amabilidad, mente abierta y humanitaria. Uttanasana (Postura de plegado hacia adelante) puede ser para controlar la imprevisibilidad y controlar la naturaleza impulsiva. Chinmaya Mudra los mantiene en calma y evita que sean extremistas.
Piscis
Piscis necesita claridad, actúa en secreto y está muy confundido. Anjaneyasana, o Low Lunge o Crescent Moon Phase, es para crear claridad mental. Les tranquiliza y reduce su confusión. Uttarabodhi mudra es para reducir el secretismo.
Nota:se puede diseñar un régimen de yoga más preciso y personalizado basado en una fecha de nacimiento y un nombre completos alineados con el tiempo cósmico para infundir positividad y descifrar el verdadero significado del tiempo
En este día de yoga, comprométete a dedicar tus posturas de yoga al régimen proactivo y personalizado.
Lea también:Horóscopo de hoy, 21 de junio de 2022