Γιατί αυτή η σελίδα;
Αυτός είναι ένας ιστότοπος αστρολογίας και Ταρώ, και είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Παρ' όλα αυτά που έχετε έρθει εδώ για γενικές ερωτήσεις σχετικά με τη ζωή σας, μπορεί να έχετε πραγματικά προβλήματα με άγχος ή κατάθλιψη και να χρειάζεστε βοήθεια τώρα. Αν μπορείτε, ανάψτε ένα κερί, επιβραδύνετε για λίγο για να διαβάσετε αυτό – φτιάξτε στον εαυτό σας ένα ζεστό ρόφημα – και μετά ζητήστε βοήθεια. Είναι εκεί για εσάς.
Καταλαβαίνω τι περνάτε – και έτσι προσφέρω αυτούς τους ιστότοπους, τα βιβλία, τις ηχογραφήσεις και τους αριθμούς. Από την εμπειρία μου ως επαγγελματίας αστρολόγος εδώ και 30 χρόνια, αυτά είναι δοκιμασμένα, δοκιμασμένα και αξιόπιστα. Μη διστάσετε να δοκιμάσετε ή να τηλεφωνήσετε. Είναι όλα δωρεάν.
Μια αστρολογική υπόσχεση για εσάς:οι κύκλοι τελειώνουν επίσης. Τίποτα δεν συνεχίζεται για πάντα, όσο άσχημα κι αν είναι. Μπορεί να διανύετε τον πιο δύσκολο κύκλο στον αστρολογικό σας χάρτη και θα τελειώνει πάντα, πάντα. Θα προχωρήσετε σε πιο εύκολους καιρούς. Αλλά πρώτα –
Το άγχος θεραπεύτηκε με την Δρ. Claire Weekes
Είχα τόσους πολλούς αναγνώστες που βρήκαν το άγχος τους να θεραπεύεται με τη μέθοδο της Dr. Claire Weekes που είναι κάτι που το συνιστώ αμέσως, εάν έχετε αίσθημα παλμών, κρίσεις πανικού ή απλώς γενική ανησυχία που σας κάνει να νιώθετε σφιγμένοι και τεταμένοι ή να έχετε έλλειψη αναπνοή. Το καλύτερο από όλα μπορείτε να δοκιμάσετε τη δουλειά της χωρίς κόστος.
Δωρεάν Δείγματα για Ακρόαση και Λήψεις Ηχητικών Βιβλίων
Υπάρχουν δωρεάν δείγματα για ακρόαση και δωρεάν πλήρεις λήψεις (με δοκιμή 30 ημερών) στο Audible. Ελπίδα και βοήθεια για τα νεύρα σας και Ελευθερία από τα νευρικά βάσανα είναι και τα δύο διαθέσιμα στο Audible. Ποια ήταν η Δρ Weekes και γιατί ήταν τόσο ξεχωριστή; Μια καλή ιστορία για αυτήν μπορείτε να βρείτε εδώ.
Όλοι βοηθήθηκαν από τον Dr. Weekes
The Sydney Morning Herald – «Άνθρωποι τόσο διαφορετικοί όσο οι νοικοκυρές της δεκαετίας του 1960, η κόρη του τσάρου ναρκωτικών του Ρίτσαρντ Νίξον, ένας Βρετανός τηλεοπτικός παραγωγός, ο αείμνηστος ποιητής Les Murray, η τραγουδίστρια Clare Bowditch, η διάσημη περιβαλλοντική ακτιβίστρια των ΗΠΑ Έριν Μπρόκοβιτς, ακόμη και οι κρατούμενοι έχουν επωφεληθεί από η δουλειά της. Ο διαπρεπής ειδικός στο άγχος Ντέιβιντ Μπάρλοου, ομότιμος καθηγητής ψυχολογίας και ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης, επιβεβαιώνει ότι «δημιούργησε ένα πρωτόκολλο θεραπείας προς το ατελείωτο όφελος δεκάδων εκατομμυρίων ασθενών όλα αυτά τα χρόνια».
Η Δρ. Claire Weeks έγραψε 5 βιβλία κατά τη διάρκεια της ζωής της, τα οποία είναι διαθέσιμα στο αγαπημένο σας ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο ή, πιθανότατα, στην τοπική βιβλιοθήκη σας. Διαβάστε τις μαρτυρίες στο Amazon για να δείτε πόσο επιτυχημένα είναι τα βιβλία της στη θεραπεία του άγχους.
- Self Help For Your Nerves (1962)
- Peace from Nervous Suffering (1972)
- Απλή αποτελεσματική θεραπεία της αγοραφοβίας (1976)
- Περισσότερη βοήθεια για τα νεύρα σας (1984)
- Η τελευταία βοήθεια για τα νεύρα σας (1989)
Μπορείτε επίσης να βρείτε το Dr. Weekes στο YouTube εδώ
Κατάθλιψη και με κάποιον να μιλήσετε
Εάν έχετε κολλήσει με κατάθλιψη, χρειάζεστε βοήθεια τώρα και νιώθετε μπλε (ή χειρότερα) καλέστε ή στείλτε email στους Σαμαρείτες. Έχω αρκετή εμπειρία με αυτόν τον οργανισμό όλα αυτά τα χρόνια και είναι αξιόπιστοι, δοκιμασμένοι και δοκιμασμένοι. Στη Βρετανία, ο Κάρολος, ο Πρίγκιπας της Ουαλίας είναι ο προστάτης τους.
Δεν είναι θρησκευτικό, παρά το όνομα. Η συγγραφέας Μόνικα Ντίκενς ήταν ένας από τους πρώτους και πιο διάσημους υποστηρικτές τους – για τον πολύ καλό λόγο ότι εργάζονται οι Σαμαρείτες. Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να βάλετε το βραστήρα, να φτιάξετε ένα φλιτζάνι τσάι, να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να σηκώσετε το τηλέφωνο. Ή στείλτε ένα email. Έχω φίλους εθελοντές Σαμαρείτες και προέρχονται από πολύ εντυπωσιακές καριέρες. Έχουν εκπαιδευτεί με τον οργανισμό για πολλούς μήνες και το κάνουν αυτό από καρδιάς. Κάλεσε. Περιμένουν.
Befrienders παγκοσμίως
Οι Samaritans αποτελούν μέρος του Befrienders Worldwide και μπορείτε να βρείτε τη χώρα σας στη λίστα εδώ, εάν ψάχνετε έναν αριθμό τηλεφώνου για να καλέσετε. Είναι δωρεάν και καλύπτει 32 χώρες με 349 κέντρα συναισθηματικής υποστήριξης σε όλο τον κόσμο. Προσφέρουν μηνύματα SMS, υποστήριξη πρόσωπο με πρόσωπο, συνομιλία στο Διαδίκτυο και πολλά άλλα – ανάλογα με την τοποθεσία σας. Μπορείτε να επισκεφτείτε σελίδες στη γλώσσα σας. Μεταβείτε εδώ τώρα.
Οι Σαμαρείτες και εσείς
Οι Σαμαρείτες προσφέρουν ανώνυμη, εμπιστευτική τηλεφωνική υποστήριξη από άτομα που έχουν εκπαιδευτεί να βοηθούν όσους από εμάς έχουν κατάθλιψη ή συναισθήματα αυτοκτονίας. Οι Σαμαρείτες έχουν ένα εξαιρετικό κανάλι στο YouTube που εξηγεί τι κάνουν και προσφέρει καλά, χρήσιμα κλιπ αυτοβοήθειας αν περνάτε δύσκολα.
Βρετανοί Σαμαρείτες
Μπορείτε να στείλετε email στο [email protected] ή στη Βρετανία να καλέσετε το 116 123. Έχουν βίντεο σχετικά με την ελεγχόμενη αναπνοή και τη μυϊκή χαλάρωση που μπορούν να βοηθήσουν στο YouTube και να αντιμετωπίσουν τις αλλαγές. Έχουν επίσης βίντεο που εξηγούν πώς είναι να τους αποκαλούν. Είναι οι @samaritans στο Twitter και ο ιστότοπος είναι Samaritans.org όπου μπορείτε να τους γράψετε μια επιστολή, να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή ή να καλέσετε από το Skype.
Αυστραλοί Σαμαρείτες
Ο ιστότοπος είναι εδώ εάν τα χρειάζεστε. Ο αριθμός τηλεφώνου είναι 135 247. Έχουν επίσης μια καλή σελίδα επαφών υποστήριξης με διαφορετικούς αριθμούς για να καλούν εδώ σε όλη την Αυστραλία. Ένας χάρτης αστρολογίας είναι μια φανταστική πηγή, αλλά μερικές φορές χρειάζεστε ένα φιλικό αυτί για να ακούσετε, μερικές πρακτικές συμβουλές και – τη φωνή της εμπειρίας.
Αμερικανοί Σαμαρείτες
Αυτό είναι το μέρος για να βρείτε Σαμαρείτες στις ΗΠΑ και ο αριθμός για εσάς στη Νέα Υόρκη είναι 212 673 3000.
Σαμαρείτες της Νέας Ζηλανδίας
Βρείτε τα εδώ
Και στη Νέα Ζηλανδία, ο αριθμός τους είναι 0800 72 66 66.
The Black Dog Institute
Αυτός ο εξαιρετικός ιστότοπος για όλους όσους ασχολούνται με τον «μαύρο σκύλο» της κατάθλιψης, παγκοσμίως – που χρειάζονται στοιχεία και υποστήριξη είναι εδώ
Beyond Blue
Το Beyond Blue είναι ένας εξίσου χρήσιμος ιστότοπος, ανεξάρτητα από το πού στον κόσμο βρίσκεστε και τι είδους κατάθλιψη έχετε. Έχει κοινόχρηστα φόρουμ και συζητήσεις εάν τα χρειάζεστε, καθώς και ενημερωτικά δελτία.
Θυμηθείτε, η αστρολογία και το Ταρώ είναι εδώ για να σας βοηθήσουν. Και το κάνουν. Αλλά μερικές φορές χρειάζεστε περισσότερα, και μπορεί να τα χρειαστείτε τώρα.